被“上海奶奶”圈粉了！不烫老年头、不穿老年装，美得更优雅体面

随着年龄增长，很多中年女性开始陷入穿搭困境，总觉得自己只能烫一个老年卷、穿着老年装就此认命。

但最近在社交平台爆火的“上海奶奶”们却用自己的时髦造型狠狠打破了这个刻板印象，她们不烫老年头、不穿老年装，活出了令人羡慕的优雅人生，让我们在感叹之余也深受启发。

▼选对合适的发型，气质更高级

发型tips根据风格选择合适的样式

不少人觉得上了年纪就一定要烫个老年卷，这个想法实在太过时了。现在的中年女性完全可以根据自己的气质和喜好来选择发型，比如想要减龄可以尝试蓬松自然的羊毛卷，发丝蓬松又带着随性的质感，能让整个人显得年轻活力；

想要展现成熟女性的端庄就选择干练的盘发，既能凸显颈部线条，又能让整体造型更显高级。

发型tips白发扎起来，利落又清爽

很多人一看到白发就慌了，其实白发也可以很优雅，与其频繁染发伤害发质，不如学习“上海奶奶”们大方展示自然的白发。

搭配简单利落的盘发造型，不仅清爽干净，还能展现出一种从容淡定的气质。特别是夏季，这样的发型既凉爽又不失优雅，完全不输年轻人。

发型tips用帽子遮住白发，更加洋气

帽子不仅能够遮挡白发，还能让整体造型更有看点，选择宽檐帽能营造出优雅复古的氛围，毛呢帽则带着温暖文艺的气息。

搭配合适的帽子，不仅能解决白发困扰，还能让整体造型更显时髦精致，这就是“上海奶奶”们的高级穿搭智慧。

▼调整好自己的体态，气质又很得体

随着年龄增长，很多人不知不觉就驼背弯腰了，这会让整个人看起来衰老不少。保持良好的体态才是提升气质的关键，挺直脊背不仅能让身材显得更高挑，还能给人一种优雅端庄的感觉；每天花点时间练习正确的站姿和行走姿势，慢慢就能重塑优雅体态。

>>为什么劝你别穿老年装？看完就懂了

市面上很多所谓的“老年装”设计都过于老土，不仅款式过时，花色和剪裁也显得特别廉价，穿上这样的衣服会让整个人瞬间显老十岁，完全没有任何时尚感可言。

现在的中年女性完全可以选择更适合自己的时尚单品，既能突出优雅气质，又不会显得太过夸张。

>>挑选服装时，要多注意这三个细节

Tips①.少选设计过于个性的服装；多选大气简约的裁剪

过于花哨和个性的设计反而会让人觉得不够稳重，简约大气的剪裁能够突出中年女性沉稳优雅的特质，比如一件版型利落的西装外套或者简约的直筒裙，都能塑造出干练又不失优雅的形象。选择这样的单品既不会显老气，又能彰显出独特的气质。

Tips②.少选花里胡哨的服装，多选纯色款

花里胡哨的图案和过于复杂的印花往往会显得特别廉价，选择纯色系的单品不仅容易搭配，还能让整体造型更显高级。

特别是一些质地较好的纯色大衣或者连衣裙，即使是简单的款式也能穿出不俗的气场，这也是“上海奶奶”们常用的搭配技巧。

Tips③.少选过于暗沉的服装；多选带点亮度的颜色

很多中年女性总觉得自己年纪大了就该穿深色，其实适当选择一些带亮度的颜色反而能让人显得更年轻。

比如复古红这样的颜色就很适合中年女性，既不会太过张扬，又能为整体造型增添一抹亮色，让人看起来更有精气神。

>>学会这些穿搭小技巧，气质更加分

颜色的搭配要有亮点更时髦

方法⑴.经典色+绿色系=更有生机感

黑色虽然百搭，但搭配得当的绿色系能让造型更显生机，墨绿色的长裤搭配黑色高跟鞋既显瘦又高级，绿色大衣配黑色靴子则能营造出优雅知性的氛围。这样的搭配既不会太过张扬，又能让整体造型看起来更有活力。

方法⑵.大面积的使用亮色，更显年轻

不要觉得上了年纪就不能穿亮色，适当使用大面积亮色反而能让人看起来更显年轻；像鹅黄色的连衣裙或者红色的直筒裙，只要选择合适的版型，完全可以穿出高级感。这样的搭配不仅能提升气色，还能让整个人看起来更有精神。

方法⑶.运用同色搭配的方法，简约大气

同色系搭配是提升造型高级感的秘诀，以棕色系为例，棕色外套搭配焦糖色长裤不仅看起来和谐统一，还能营造出优雅知性的氛围。这种搭配方法简单易学，而且特别适合不太会搭配的中年女性。

用配饰点亮造型，提升时尚感

合适的配饰能让整体造型更显精致，帽子和围巾这样的单品不仅能起到保暖作用，还能为造型增添时尚感。

选择款式简约的配饰，既能突出优雅气质，又不会显得过分招摇，让整体造型看起来更加协调。

在视觉上拉长身形比例

想要显高显瘦，关键是要注意身形比例的调整，如果腿型纤细可以尝试短裙配长靴的搭配方式，既能保暖又能拉长腿部线条；

身材微胖的话则可以选择带收腰设计的大衣，通过提高腰线来调整身材比例，让整体造型更显高挑优雅。

这些“上海奶奶”用自己的穿搭向我们证明：优雅从来都不是年龄的专利，只要用心打扮，每个年龄段的女人都能活出自己的精彩人生。希望看到这篇文章的你也能找到属于自己的穿搭灵感，在时尚这条路上越走越自信。