老年痴呆7个阶段，每阶段该如何应对，一文讲透

一、阶段一：无症状阶段

1. 阶段特点

此阶段个体在认知功能和日常生活能力上没有明显的异常表现。大脑中可能已经开始出现一些病理变化，但尚未引起可察觉的症状。

2. 应对策略

保持健康的生活方式、适量的体育锻炼、均衡的饮食，多摄入富含抗氧化剂的食物，减少高脂肪、高糖食物的摄入。积极参与各种认知活动，如阅读、下棋，这些活动可以增加大脑的认知储备，为可能出现的病理变化提供一定的缓冲。

二、阶段二：极轻度认知下降

1. 阶段特点

个体开始出现一些非常轻微的记忆问题，例如偶尔忘记刚刚见过的人的名字或者放置物品的位置，但这些情况不会对日常生活产生实质性的影响。

2. 应对策略

可以使用一些记忆辅助工具，如备忘录、日历提醒等。同时，通过简单的记忆训练游戏，如记忆数字、图片等，来锻炼记忆力。

建议定期进行认知功能评估，如简易精神状态检查表（MMSE），以便及时发现可能的变化。

三、阶段三：轻度认知下降

1. 阶段特点

记忆问题逐渐变得明显，会忘记近期发生的事件细节，如忘记自己是否吃过药、是否关了煤气等，但基本的日常生活能力仍然能够维持。

2. 应对策略

在家庭环境中，可以设置一些明显的提示标志，如在药箱上贴上服药时间的标签，在门上贴上出门要检查的事项等。鼓励患者参加社交活动，社交互动可以刺激大脑，延缓认知衰退的速度。

四、阶段四：中度认知下降

1. 阶段特点

患者的记忆问题进一步加重，对个人经历的记忆出现明显的缺失，忘记自己的住址、电话号码等重要信息。在时间和空间认知上也会出现混乱，例如分不清季节或者在熟悉的环境中迷路。在生活自理方面，如穿衣、洗漱等基本活动还能独立完成，但可能需要一些提示。

2. 应对策略

家人需要更加密切地关注患者的日常生活，提供必要的生活照料，同时，要确保家庭环境的安全，如安装防护栏、防滑垫等，防止患者摔倒或走失。

安排有针对性的认知康复训练，如拼图、积木等空间认知训练，以及回忆往事等记忆康复训练。这些训练可以在一定程度上改善患者的认知功能。

五、阶段五：中重度认知下降

1. 阶段特点

无法独立完成穿衣、洗漱等基本活动。语言表达能力明显下降，在行为上可能会出现一些异常，如重复某个动作、无端的踱步等。

2. 应对策略

提供全面的护理服务，包括身体护理和生活护理。对于患者的异常行为，要尽量理解其背后的原因，采取温和的方式进行引导和纠正。

六、阶段六：重度认知下降

1. 阶段特点

患者几乎完全丧失生活自理能力，大小便失禁是常见的情况。已经不认识家人和熟悉的环境，语言能力严重受损，只能发出简单的声音或者词语。身体机能也开始衰退，容易出现各种并发症。

2. 应对策略

需要专业的医疗护理人员进行护理，定期检查身体，预防和治疗可能出现的并发症，如肺部感染、压疮等。同时，要确保患者的营养供给，可能需要通过鼻饲等方式来保证患者摄入足够的营养。

七、阶段七：终末期

1. 阶段特点

患者处于生命的最后阶段，身体极度虚弱，可能会陷入昏迷状态。各项生理机能逐渐衰竭，最终导致死亡。

2. 应对策略

在这个阶段，主要是提供临终关怀，让患者在尊严和舒适中离世。同时，要给予家属心理上的支持，帮助他们度过这段艰难的时期。