晩睡小妙招，人人可以用

晚睡前在枕头边一定要放上这两样物品，这个是芦荟，这是牙膏。特别是男性朋友，还有老年朋友，一定要记得在枕头边放这两样物品，每天晚上都会用到它，而且用了之后感觉身体特别的舒服，一起来看一看。

许多男性朋友晚睡前就感觉脚底痒，而且电热毯加热了之后脚底更是奇痒难耐，加重了痒的程度。特别是晚睡前刚洗完了双脚，但是脚上还是有脚臭味，真的是很尴尬。所以每天晚睡前可以涂抹一点牙膏在脚底，因为牙膏有消炎的作用，而且它能止痒，还能去除异味。

脚底痒的朋友每天晚睡前可以在脚底涂抹一点牙膏，牙膏在脚底干了之后也不会弄到床褥上面，所以也不用担心。牙膏涂上之后脚底感觉嗖嗖的，而且也没有痒的那种感觉，好舒服。牙膏清新的味道也散发出来了，脚臭的味道也被消失了。所以脚底痒的朋友每天晚睡前可以给脚底涂抹一点牙膏。

看一下牙膏已经干了，不会弄到床褥上面，很干净。这个就是芦荟，把芦荟掰下来之后看一下里面这些液体，如果脚底痒也可以利用它来涂抹一下脚底。因为芦荟也有消炎、杀菌的作用，所以涂抹之后痒也能消失。

特别是老年朋友，老年朋友每天晚睡前就感觉皮肤不管是后背、前胸总感觉痒，然后就用手挖一下，挖的时候感觉看一看皮肤很正常，没有什么红点点或者红疙瘩之类的，跟其他健康的皮肤一样看不出什么异样来。所以这种情况也可以使用芦荟来涂抹一下，哪里痒就涂抹哪里。

老年朋友这种情况是因为皮肤的新陈代谢的原因，所以也不是什么疾病，就可以使用芦荟，哪里痒涂哪里也是很实用。

今天就跟大家分享了生活中的两个小妙招，这两个小妙招儿都特别的实用。晚睡前、把它放到枕头边，到需要的时候随取随用，而且用了之后皮肤感觉很舒服。

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