到底喝多少酒，就会影响健康
发布时间：2025-02-07 09:32 浏览量：8
#春节健康过#春节期间，亲朋好友家人相聚，共述一些美好时光，好酒好菜是司空见惯，那么对于饮酒一事，建议一定要适度饮酒，切不可过量，特别是中老年人，本身存在一些高血压、糖尿病、心脑血管疾病的人群，需要更加注意饮酒细节，最好不要饮酒或者适量，切不可超量，以免导致严重后果！春节期间因为饮酒过量导致消化道出血、诱发脑梗脑出血、跌倒摔伤的情况比比皆是！那么到底多少量才算超量呢？
一般女性：每周饮用超过8瓶350ml的啤酒、1.6瓶750ml的红酒，或5.4两白酒；或是每次超过4瓶啤酒、0.8瓶红酒，或2.7两白酒。
男性：每周超过15瓶啤酒、3瓶红酒，或1斤白酒；或是每次超过5瓶啤酒、1.5瓶红酒，或3.3两白酒。
以上是一个通识，超过这个量，就算是酗酒，会对身体健康造成影响！倡议大家不要喝酒或者少量喝酒，养成良好的生活习惯，希望大家要知道过量的严重后果！希望大家过一个开心快乐健康的春节！
