过了五十又如何？杞果配两味，活力猛如虎

很多朋友过了五十岁就会感觉功能下降的厉害，要么海绵体太弱起不来，要么敏感度过高守不住。这一切的原因在于精血亏虚太甚，提前进入到了老年人的状态。

所以我们一方面要补回来丢失的精血，另外一方面要清除海绵体内的瘀血，这样一补一通，宗筋才可以坚韧。

如何补回来丢失的精血？主要还是补肝肾为主，肝藏血，肾藏精，肝肾同源，精血亦同源，补肝肾就是补精血。

枸杞子＋菟丝子:二者都可以大补肝肾之精血，枸杞子还可以明目，菟丝子有止泻固精的作用，二者相须为用，补精血守精血。

如何活血化瘀？要去疏肝理气，畅通阳道，打通通往海绵体的道路。

枸杞子+玫瑰花:玫瑰花具有疏肝理气和胃，活血调经的作用，可以快速打通这条肝精，配合着枸杞子的补益，一补一通共同振奋海绵体。

来自广东的周先生，精伤过度，海绵体弱而敏感。自从生病了自己也在坚持戒色，但是还是没有好起来。也在用心的调理但是始终走不到正确的道路。症见：

1.海绵体敏感而弱

2.腰膝酸软无力

3.耳鸣头晕

4.记忆力减退

5.神疲乏力

6.情绪低落，善太息

7.负能量重，感觉生活很艰难

8.偶尔蛋疼，有轻微精索静脉曲张

舌质淡胖，苔白，瘀点重，舌下静脉紫暗，脉象弱

辩证：精血亏虚，瘀血内侵，宗筋不振

论治：补精血，活瘀血，振宗筋

可用怀山药，山茱萸，熟地，茯苓，泽泻，丹皮，川牛膝，炙甘草，枸杞子，菟丝子，覆盆子，玫瑰花，合欢花，佛手花，阳起石，淫羊藿。嘱咐其平时保持正能量的心态，不要过于焦虑忧愁，要像正常人一样工作生活。经过一段时间调理宗筋坚韧活力猛如虎。

什么问题只要是对症了坚持了都会有一个比较好的结果。尤其对于这种慢性隐疾不可能一蹴而就，都需要循序渐进厚积薄发。很多东西来的快去的也快，来的慢想变慢也是非常困难，除非还是像过去一样日积月累的频繁伤精。