老年人的顶级活法揭秘！

这两种才是老年人的顶级活法。

北大才子刘震云说：人到老年最好的活法不是打麻将，也不是跳广场舞，而是这两种。作家刘震云1978年以河南省文科状元被北京大学中文系录取。北大毕业后他在农民日报当编辑，他的理想是成为鲁迅一样的民族脊梁，之后考入北京师范大学鲁迅文学院读研究生。

后来他耗时19年，集百家之长于一身，创作了《一句顶一万句》。2011年斩获第八届茅盾文学奖，获得埃及文化最高荣誉奖，获得法国文学艺术勋章硕士学位。刘震云的话每一句都充满真知灼见。他在一句顶一万句中说：人到老年余生最好的活法不是打麻将，也不是跳广场舞，而是这两种。

·第一、做回自己。不盲目、不从众、不随波逐流、不迎合任何人，只取悦自己。所谓的退休就是退出社交圈子，让身心休息。退休后才发现人和人之间关系再好不过是相识一场，最后除了家人没有人值得你留恋。

人老了要服老，更要识趣，不要和年轻人凑在一起，学会独处才能活得有尊严。独宿生精，独处生智，独行致远。老年人最好的养生就是独处，一群人的狂欢不如一个人的清欢。越合群的人生活越不幸，跳舞出情人，喝酒出友人，旅游出病人，打牌出恶人。

晚年最凄惨的老人不是疾病缠身，而是迷失了自己。为了成全别人、委屈自己，为了顺从别人、折磨自己，为了取悦别人牺牲自己。一个人的独处不是孤独，一个人找另一个人一句话，找另一句话才是孤独。刻意合群，互相攀比消耗，不如独处过精致的生活。没有永远的陪伴，也没有一生的眷恋，始终不离不弃的人其实只有自己。

·第二、人到老年最安全的精神寄托不是子女，不是金钱，而是自己的爱好。因为医不自治，一个人能开导别人却无法开导自己，只有忠于所爱才能乐以忘忧。长情是古董，假货特别多，所有的真情都是讲条件的。世界上没有无缘无故的爱，时间能治愈的都是愿意被治愈的人。时间就是生命，把时间消耗在爱好上就是让生命升华。人无癖则无深情。老年人最顶级的活法就是让余生在热爱里度过。人老了一旦活得通透就不再逢场作戏，而是选择钟情所爱。因为有爱好的人获得的是享受，无聊的人留下的是悔恨。对生命最大的浪费不是劳而无获，而是百无聊赖。贪图安逸就没有自由，想要自由就要心有所属。

刘震云说生活本没有明暗，但如果你一旦没了兴趣爱好，生活就是阴暗的。人活在趣味之中生活才有价值，人生无兴趣便是枯萎人生。人生有三大困境：第一人生来就注定只能做自己。第二人的欲望永远无法满足。第三人生来都不想死，但无不是向死而生人。

人到老年最成功的活法就是越活越像自己，不再被外物所奴役，懂得知足常乐，忠于所爱，乐以忘忧。不知老之将至，一句有见识的话抵得上你听过一万句的废话。如果你想拥有非凡的智慧，活的通透，活的自由，推荐您一定要读一读这本《一句顶一万句》。

它是刘震云的扛鼎之作，被翻译成30多种语言，有10万读者给出了9.1的豆瓣评分。这个无删减的精装版大家千万不要错过，点击下方链接就可以带回家了。