从2025年开始，超过76岁以上的老年人，需要做好这3个准备

为余生做准备，不是向岁月低头，而是用规划与从容，将暮年谱写成一首优美的音符。

生命的意义不在于走多长，而在于活得有深度和宽度。

76岁后，可以规整一下家里的财产了，存款，固定资产，理财产品，都可以一一列举出来，开始具体的规划，可以拿一部分出来善待家人，让家人们觉得有温情。

同时，可以在家不慌不忙地开始准备遗嘱了。准备遗嘱并不代表即将要逝去，而是要给自己留下一份从容淡定。

如果没有立遗嘱，假如自己哪一天遇到了不测，子女将会为了财产而暗生仇恨，影响家庭和睦。

晚年遗嘱的规划，是留给子女的最后一份礼物。必须公平公正，事无巨细，让子女能够平心气和地接受自己的遗产。

遗产的厚度，不及遗嘱的温度；物质的分配，不如心意的通达。有时候，在遗嘱里备注一份温暖，比金钱的数字还要让人感动，甚至让人潸然泪下。

立遗嘱是为了防患(huàn)于未然，立遗嘱可以防止节外生枝，让自己的晚年多一份安心。

76岁后，依旧要坚持养生，不要自暴自弃。76岁，在现代不算是长寿，只不过刚超出平均寿命一点点而已，再好好注重保养，再活个十几年不成问题。

身体是晚年的重要不可替代的存折，把钱投资在健康上才是最有价值的理财。

每天坚持良好的生活习惯，心态放宽，内心坦然，适当冥想打坐，每天出去活动活动，看看书，养养花，陶冶情操，健康投资不能少。

有健康的有质量的有尊严的活着，方可圆满。

76岁后，重中之重就是要围绕老宅进行相关的活动，吃饭，睡觉，出去溜达，一切都是围着老宅为中心而进行的，就算想出去放松心情，也是去离老宅不远的周边玩玩。

76岁了，经不起长途旅行的舟车劳顿了，还不如把脚步放缓，生活有规律，随时为能够在老宅叶落归根而做准备。

78岁的老周，为了想去看一下新疆的美，不听子女的劝，非要去新疆玩一趟，结果在旅途当中心梗，没能够在老宅叶落归根，留下了一辈子的遗憾。

有时候想想，76岁后，还能够自己照顾自己，不给儿女增添负担，能吃能喝，意识清醒，能够安详自在地在家里享受一日三餐四季，就是晚年最大的幸福。

结语

养老规划，是用今天的清醒，守护明天的尊严。

财富如水，善导则滋养家族；放任则暗生波澜。

养生之道，贵在未病先防；暮年之光，胜在从容自洽。

生命的谢幕，可以是落叶归根的静美，而非仓皇失措的遗憾。

生命的意义不在于活得长，而在于活得深。