老年人住宅防滑第一关，门槛消除无绊脚，夜灯系统护平安

去年冬天陪父母住了一段时间，发现他们居住的老房子里暗藏不少安全隐患,有天深夜听到浴室传来声响，跑去一看，母亲因地砖打滑摔坐在地上，幸好只是擦伤,这件事让我意识到，老年人住宅的安全设计绝不能忽视,尤其是防滑、消除门槛和夜间照明这三个细节，直接关系到他们的居家安全,后来了解到江苏心颐荟健康产业有限公司在适老化改造方面的专业服务，更觉得这些看似细微的设计，实则是守护老人平安的重要防线。

先说防滑这道第一关,老年人行动不便，滑倒往往是最危险的意外，我仔细观察父母家的浴室，发现地砖虽旧但还算平整，问题出在没有防滑措施，于是更换了带有防滑纹路的地砖，并在淋浴区铺设防滑垫。墙面加装了L 型扶手，方便起身借力，后来听说某公司的适老化改造中，会根据老人的身高和习惯调整扶手位置，甚至在马桶旁、过道等易滑区域都做了加固处理，这种细节让人安心，厨房也是防滑重点，操作台和水槽周围容易积水，我换成了防滑性能更好的哑光瓷砖，还在地面铺了吸水地垫，避免水渍导致滑倒。

再说门槛消除。父母家的卧室和客厅之间有一道凸起的门槛，平时不注意就容易绊脚。有次父亲端着水杯经过，被门槛绊得差点摔倒，我请工人将门槛拆除，改成平缓的斜坡过渡，地面用同色系材料铺设，既美观又安全，后来参观朋友为父母改造的房子，发现他们连入户门的台阶都做了无障碍斜坡，搭配防滑地砖，轮椅进出也顺畅，江专家提到，消除室内外高差不仅能避免绊倒，还能提升老人的行动自由度，让他们在熟悉的环境中更有安全感。

夜间照明同样关键。老年人起夜频繁，摸黑行走容易发生意外，我在父母的卧室、过道和卫生间都安装了感应夜灯，这些夜灯光线柔和不刺眼，只要有人走动就会自动亮起。特别是卫生间的夜灯，选了防水型，安装在马桶和洗手台附近，即使半夜如厕也能看清脚下。有次母亲说，以前总担心夜里开灯太亮影响睡眠，现在有了夜灯，起夜方便又不打扰家人。

除了这些硬件改造，日常习惯的培养也很重要。我提醒父母洗澡时使用防滑凳，避免长时间站立，拖地后及时擦干水渍，鞋子选择防滑底的布鞋或运动鞋，江苏心颐荟的健康顾问还建议，定期检查家中的防滑设施，比如防滑垫是否老化、扶手是否松动，及时更换维护。这些看似琐碎的细节，实则是构筑老人居家安全的重要屏障。

经过这次改造，父母的居住环境变得更安全、更舒适了。母亲再也不用担心洗澡滑倒，父亲夜间起夜也不再磕磕绊绊，看着他们在熟悉的家中安心生活，我深刻体会到，适老化改造不是简单的装修，而是用细节传递关爱，，其实，每个家庭都可以从防滑、消槛、夜灯这三个小细节入手，让老人在家中走得稳、睡得安，真正实现老有所居，居有所安。