人到老年，别胡思乱想！这12句话让你开心过好每一天

1，日子过得越久，越要学着清净。少琢磨那些没影的事儿，前尘往事该翻篇就翻篇，左思右想只会把自己绕进死胡同。清晨起来吃口热乎饭，晌午眯会儿盹儿，傍晚搬个板凳看云彩，日子自然就轻省了。

2，活到如今才明白，身子骨硬朗是福气，能嚼得动饭就是造化。别总盯着镜子里白发，皱纹深了就当是年轮刻下的记号。晨起扫扫地，午后浇浇花，把日头数清楚，比啥都强。

3，操心的毛病得改改。儿孙的事儿装三分在心里就够，剩下七分得留给自个儿喘气。茶凉了添，衣裳旧了换，把自己打理得利利索索，比替人愁白头发强百倍。

4，愁绪就像梅雨天，攒久了屋里生霉斑。不如推开窗让风串串，把烦恼揉碎了撒给风。想不通的事就撂给明天，睡醒又是新太阳。

5，遇着难处别闷心里头，说出来未必得真疼惜，反倒招人嫌絮叨。学会把苦水酿成蜜，见到问好的人只回"吃得香睡得稳"，剩下的留着拌糖自己尝。

6，能把菜炒出锅气，能把觉睡到自然醒，能自个儿系上鞋带，这日子就值得起早贪黑。不必攀比儿女置办多少，瓦罐里煨着热汤就是福分。

7，别总盯着菜市场涨价的菜，多看看自家窗台上开的花。腿脚还利索就慢慢逛，牙口尚好就细嚼咽。身子是自己的庙，得当好香火供着。

8，吵吵闹闹半辈子的老伙计，到如今倒成了最踏实的伴儿。清晨递杯热茶的手，夜里关灯的手，比啥誓言都金贵。少计较陈芝麻烂谷子，手挽手遛弯儿就是修行。

9，闲得慌就擦擦老花镜，给旧相册掸掸灰。别闷在屋里数地砖，出去晒晒脊梁骨，和老姐妹择菜唠嗑，把多余的心思搓成线，纳双鞋垫给自个儿。

10，想不通的事就放凉了再嚼，急火攻心容易伤脾胃。晨起练八段锦，晌午打个盹，晚饭后慢慢溜达，把多余的念想都化在晚风里。

11，活到这般年纪，输赢都该看开。赢了道理气坏了身板，可不值当。能给儿女省心的，不是叨叨叨的叮嘱，是把自己活成稳稳的靠山。

12，学会和自己对坐喝茶。听戏就跟着哼，看书就随便翻，想绣花就慢慢描。日子是自己的绣品，针脚稀密全看自个儿舒坦。知足常乐四个字，嚼碎了拌进三餐里，越品越有滋味。