电力路街道花苑社区开展“艾灸养生 守护老年健康”健康养生讲座
发布时间：2025-04-22 17:05 浏览量：36
为了提高社区居民的健康意识，培养辖区老年人健康的生活方式，促进老年人养生保健，4月22日,电力路街道花苑社区联合老年养老服务中心开展“艾灸养生 守护老年健康”健康养生讲座。
活动中，理疗师为大家讲解了艾灸的养生概论、作用、种类和禁忌事项等知识。艾灸作为传统中医疗法，有着“家有三年艾，郎中不用来”的美誉。通过利用艾草燃烧产生的温热刺激，作用于人体特定穴位，起到养生保健的目的。在讲座过程中，理疗师还通过现场演示和互动问答的方式，让居民更加直观地了解艾灸的操作技巧。
在体验环节，理疗师细心了解居民们提出的诸如腰痛、肩周炎、腿痛等老年朋友常见问题，并现场进行了简单理疗。下一步，花苑社区将开展更多健康科普讲座，引导居民养成更科学、更健康的生活习惯。
供稿：孙静蔚
编辑：张天芳