老年人坚持5个“懒”，越“懒”越长寿
发布时间：2025-05-07 18:49 浏览量：36
老年人坚持5个懒，越懒越长寿。
老年人坚持5个懒，越懒越长寿。
·一.懒得去外面下馆子吃饭，最好是在家自己做饭。
·二.懒得吃太多，吃个七八分饱就可以了。
·三.若与他人发生不愉快的事，懒得去生气，保持一个平和及乐观。
·四.懒得去管子女身边人，少操些他们的心，过好自己的生活。
·五.懒得去计较有一个好心情，学会拥有一颗包容的心。
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老年人坚持5个懒，越懒越长寿。
老年人坚持5个懒，越懒越长寿。
·一.懒得去外面下馆子吃饭，最好是在家自己做饭。
·二.懒得吃太多，吃个七八分饱就可以了。
·三.若与他人发生不愉快的事，懒得去生气，保持一个平和及乐观。
·四.懒得去管子女身边人，少操些他们的心，过好自己的生活。
·五.懒得去计较有一个好心情，学会拥有一颗包容的心。