中老年阿姨公园拍照，姿势好看学起来，优雅大方显年轻

夏日的公园，绿草如茵，繁花似锦。是大家看花、赏景的好去处。

公园里有很多美好的景致，有清新自然的绿意，还有雕梁画柱的凉亭。对于喜欢拍照的中老年阿姨而言，去公园欣赏风景，拍照留影，也是一件开心的事。

那么，本期侍墨就分享几个简单易学的拍照姿势，帮助中老年阿姨在公园里，拍摄出大方优雅的照片。

图1

大部分中老年阿姨，都不是专业的摄影模特。所以在拍摄人像时，总是需要一定的时间进入状态的。

那么我们就可以先从远景开始。

让模特从远到近顺着公园的小路走过来。

摄影师抓拍。

瞬间的动态，表情是最自然的。

图2

从远到近走过来，走路的速度也是可以调整的——不同的速度拍摄，效果也不一样哦。

侍墨的建议是，中老年阿姨穿着长裙拍照。

走路带风的中老年阿姨，裙摆肯定会飘起来。拍照效果就是又飒又美，气质干练。

图3

慢悠悠走路的中老年阿姨，裙摆当然不会飘起来。

但是也因为不急不躁的走路，在举手投足之间，都透露着一种，安静的，优雅的美。

图4

公园里的小路有很多种，有花间小路，有林间小路，还有花墙的步行道，花池子旁边的石头路，河边桥梁的栈道……等等。

这些小路都可以成为从近到远的视觉引导线，让照片更有空间感。

不过，侍墨想说的是，摄影师抓拍的时候，最好是能让人物，站在阳光下。

图5

这个道理很简单——

有太阳光照在我们身上，脸上有光亮，我们的脸色才好看。

要是站在阴影当中——阴影本身就是暗淡的。

你站在黑暗的阴影里，你的肤色能够白到发光吗？

所以呀，为了避免拍照脸不黑，还是要在有阳光的地方拍照才行。

图6

很多中老年阿姨在面对镜头的时候，都会有一些不好意思。

有人会觉得自己老了，没有年轻的时候好看了。

还有人觉得自己变胖了，脸上有皱纹了，还有双下巴了……等等。

总之就是不太自信。

怎样培养自信呢？

侍墨教您一招——拿起手机，自拍。

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自拍呢，是可以培养自信的。

别人拍你，你在面对镜头的时候会紧张；如果是自己拍自己，在情绪上，相对会比较松弛一些。表情和姿势也会比较放松。

自拍的次数多了，也会提升自信，也就不怕面对镜头了。

另外，中老年阿姨在自拍时，也可以让摄影师抓拍。

这个自拍的姿势，也是比较自然的。

图8

公园里最不缺的，就是各种各样的花朵。

所以中老年阿姨在公园里拍照呢，和花朵一起合影，也属于“就地取材”。

用花朵当成摄影前景，以及摄影背景，让中老年阿姨身在其中。

五颜六色的花朵，鲜活的色彩，会把中老年阿姨衬托得更加年轻。

图9

和花朵一起拍照时，最顺手的姿势，就是“摸花”和“看花”了。

当然，如果是有镜头感的中老年阿姨，也可以一边摸着花朵，一边看着镜头拍照。

人物的位置呢，侍墨的建议是，放在画面的三分之一处。

这种构图方式，就是最符合大众审美习惯的，三分法构图。

人物放在画面三分之一的位置，在视线方向留白，方法简单，构图好看。

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但凡是个稍微有点样子的公园，都得有个人工湖。

实在是没有人工湖的，喷泉也得有一个吧？要不咋能称为是公园呢？

好歹也得有个“水景”不是？

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在有“水景”的地方拍照，水面，就是最好的背景呀！

水面的反光，相当于一个天然的反光板了，可以把我们的皮肤，照亮，白到发光！

构图上，还是可以用三分法。把人物放在画面的三分之一处；

拍照姿势，可以在湖边戏水，撩几下水花；或者是在湖边安静地享受轻风吹过的，潮湿的空气。

对于身材偏瘦的中老年阿姨而言，拍摄背影，是可以优雅减龄的，最有效果的方法。

因为背影通常是看不到脸的，只能看到身形。

如果中老年阿姨身材偏瘦，拍摄背影，看上去就会像年轻姑娘一样。

背影不露脸，就等于是给观众们留下了想象的空间。

对于相对比较自信，又有镜头感的中老年阿姨而言，在拍摄背影的时候可以优雅地回萌。

在不经意间抚摸头发，这个姿势是很有女人味的。

回眸一瞬，让摄影师抓拍，优雅风情，又美又自然。

图14

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