科学防跌倒，守护夕阳红！南湖新区开展老年人意外伤害防治知识专题讲座

岳阳晚报5月29日讯（特约记者黄亚文 通讯员王倩）随着我国老龄化社会的不断加深，老年人的生活质量与健康安全成为社会关注的焦点。跌倒已成为我国65岁以上老年人因伤害死亡的首要原因，严重影响着老年人的身心健康和生活质量。为了更好地关爱社区老人，5月29日上午，岳阳市老年保健协会南湖新区分会联合区卫生健康局、区民政局、月山管理处邀请岳阳市老年保健协会健康教育讲师团团长、岳阳市老科协百人专家团卫健专家组副组长何华先教授在圣安医养举办了一场主题为老年人意外伤害防治知识讲座。岳阳市老年保健协会南湖新区分会会长白良华和来自辖区共50余位老年人及家属参加活动。

健康讲座现场，何华先用通俗易懂的语言，深入浅出地从为什么容易跌倒、如何预防跌倒，跌倒后的预防及应急处理等内容进行了详细讲解，结合中医药在老年保健中的作用向老人普及中医健康养生知识，现场有家庭医生团队、专职医护志愿者为老年人们提供免费测量血压、血糖等服务。老人们表示何教授讲解的非常详细，以后在日常生活中要多多留意，改正一些不良的生活习惯，增强体育锻炼，有效预防跌倒。

本次讲座有效提升了老年人对跌倒风险的认知，普及了科学预防方法。下一步，岳阳市老年保健协会南湖新区分会将继续开展多种形式的健康教育活动，并结合社区义诊、居家安全评估等延伸服务，切实保障老年人健康安全，助力“健康老龄化”建设。