步入老年富养自己有哪些明智之举
发布时间：2025-06-03 02:14 浏览量：38
法国著名女作家乔治桑说“衰老是生命的升华，而非衰退”这句话你怎么理解？
步入老年生活是岁月给予的时光礼物，虽然我们衰老了容颜，但是增长了阅历。虽然增加了年纪，但是我们要求的东西少了。如果你是智慧之人，步入老年有更多的时间和精力，那么该想想怎样富养自己了！
是不是我们更应该学会富养自己，爱自己！
所以五十岁以后该为自己活一把，健康是人生的第一财富，如果到老年我们还是很健康，这样我们就不用给儿女添累赘，也会让自己生活有幸福感。
以后要学会规律作息，适当运动，节制均衡饮食。
培养自己的兴趣爱好，增加社交。
让生活充满乐趣，远离消耗你的人。不纠结过去，不焦虑未来，活在当下，活好今天、每一天。
年老也不虚度年华，活个心境。人生就像坐列车，不在乎到哪站下车，我们应该更在乎在车上看一路的风景。