老年人失眠的根源竟是“心脾两虚”！中医3穴调理，睡得香…
发布时间：2025-06-21 11:28 浏览量：29
同学们好，本月的二十到二十一号零基础带大家学董氏奇穴。如果你想跟我学，评论区评论学习，我看到就会拉你进群的。而且即使睡着了也是没有办法进入深度睡眠。除了睡不着之外还有健忘、四肢乏力、倦怠这种症状，一般老年人居多，这属于虚症，心脾两虚所导致的失眠。
·像这种情况可以用下三皇健脾的大穴，关三天。第一个关三天是不是可以养心安神？再一个关三天虽然是调心的，但是这组穴位是不是在胃经线上，所以它又可以调和气血。
·还有一种阴阳失调型的，就是甭管几点睡，反正睡到三四点准醒，醒了就睡不着了，这个就是半夜定时醒来的，这属于阴阳失调型的。像这种情况可以直接加开四关。
无论哪一种，除了第三种之外，前两种主穴完了之后都要加上百会镇静。
2025年我将会每个月都会在线上和线下开展两期的董氏奇穴临床实战班。这个实战班一共是四天的内容，主要会讲一些董氏奇穴的精华理论，还有一些病症。病症我一般分为两个板块。
·第一个板块就是从头到脚的痛症，基本上你能见到的都包括在内。
·第二个就是一些临床常见的内科疾病，内科脏腑病。