湖南常宁市中医医院 2025 老年健康周：银龄健康从心启航

6 月 25 日，常宁市中医医院在东风广场启动 2025 年全国老年健康宣传周义诊活动，以 “银龄健康，从心启航” 为主题聚焦老年人心理健康，通过政策宣讲、义诊服务、心理科普等形式，为老年群体送上 “家门口” 的健康关怀。

此次活动响应国家卫生健康委与国家中医药局联合部署，现场设置多维度健康服务区域。在健康政策宣传区，工作人员用通俗语言解读健康中国战略、人口老龄化应对政策及老年人健康管理等国家基本公共卫生服务内容。“原来每年免费体检是国家给我们的福利！”72 岁的张大爷边听讲解边翻阅宣传手册，对政策内容频频点头。

量血压区域成为现场 “人气担当”，医护人员为老人逐一测量血压并记录数据，针对血压异常者详细叮嘱饮食调节与用药注意事项。“您低压有点高，记得少盐少油，下周再来复查。” 护士长李芳的叮嘱让排队老人倍感贴心，现场秩序井然有序。

作为活动核心，老年心理健康科普区尤为亮眼。医院心理咨询师通过案例分享，向老人讲解老年期生理心理变化特点、压力应对技巧与情绪疏导方法，指导老人用 “正念呼吸法”“兴趣培养法” 调节心态。80 岁的王奶奶参与互动后坦言：“以前总为小事焦虑，现在知道怎么开解自己了。” 现场还发放《老年心理健康指南》手册，帮助老人将健康知识带回家。

活动持续 3 小时，累计服务老人 500 余人次，发放宣传资料 800 余份。常宁市中医医院相关负责人表示，通过此次活动不仅提升了老年人的健康素养，更推动形成 “关注老年心理、守护银龄健康” 的社会氛围。未来医院将持续开展常态化老年健康服务，为 “健康常宁” 建设注入中医力量。