聚焦老年人精神健康，济阳街道京杭社区开展主题讲座

为切实关注社区老年人精神健康状况，有效缓解老年人心理孤独问题，普及科学的精神健康知识，近日，济阳街道京杭社区携手精康融合机构共同开展了以“关爱老年精神健康，走出心理孤独”为主题的公益讲座活动，为社区居民送上专业的心理关怀与支持。

随着社会老龄化程度不断加深，老年人的精神健康需求愈发凸显。心理孤独作为影响老年人生活质量的常见问题，不仅可能导致情绪低落、兴趣减退，还可能引发一系列身心健康隐患。基于此，京杭社区联合精康融合机构，聚焦老年人精神健康痛点，精心策划了本次活动，旨在通过专业引导与社区关怀，帮助老年人建立积极心态，提升生活幸福感。

活动中，精康融合机构的专业心理咨询师围绕“老年人精神健康”展开专题讲解，系统介绍了老年人常见心理问题的表现形式、产生原因及科学应对方法。针对“心理孤独”这一核心议题，咨询师结合实际案例，深入浅出地分析了孤独感对老年人认知、情绪及行为的影响，并传授了通过培养兴趣爱好、加强社交互动、调整自我认知等方式缓解孤独的实用技巧。同时，咨询师还特别强调了家庭关怀在老年人精神健康维护中的重要作用，建议家属多给予陪伴与倾听，共同营造温暖的家庭氛围。

除知识普及外，活动现场还设置了互动交流环节。在轻松的氛围中，老年朋友们积极分享自身生活体验与心理感受，在彼此的倾诉与回应中增进了情感联结，有效缓解了内心压力。不少参与者表示，这样的交流让他们感受到了被理解与被关注，更坚定了主动走出孤独、拥抱生活的信心。

此次活动的开展，不仅为社区居民普及了老年人精神健康知识，更搭建了一个传递关怀、促进交流的平台，切实增强了老年人及其家属对精神健康的重视程度。下一步，济阳街道京杭社区将持续关注老年群体需求，联合专业机构开展更多针对性的公益服务活动，不断提升社区养老服务质量，为老年人营造健康、快乐、温暖的生活环境。