肾衰竭盯上老年人！提醒：若患有这3类慢性病，极易诱发肾衰竭

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“医生，肾衰竭难道只是老年人才会得的吗？我知道糖尿病会伤害肾脏，但我只是高血压患者，不会影响吧？”当越来越多的老年人面临肾脏问题时，尤其是肾衰竭，许多人的心中充满疑问。

即使在看似健康的中老年人群中，慢性疾病依然是引发肾衰竭的罪魁祸首，肾脏，作为身体最重要的排毒器官，承担着过滤血液、排泄废物、调节体内水盐平衡等重要功能。

当慢性病如糖尿病、高血压和慢性肾小球肾炎长期得不到控制时，肾脏的负担逐渐增加，最终导致功能衰竭。

特别是当这些疾病交替作用时，肾脏所面临的压力会更加沉重，因此，了解并预防肾衰竭的发生，对老年人群体尤为重要。

许多人认为糖尿病对肾脏的危害仅限于糖尿病患者，但实际上，糖尿病的长期高血糖环境对肾脏的损害极为严重，早期可能没有明显症状，因此很容易被忽视。

糖尿病患者长期高血糖，会使血管壁受损，肾脏微血管尤甚，肾小管与肾小球乃肾脏基本单位，一旦受损，肾脏排泄功能将逐渐衰退。

更为严重的是，糖尿病与高血糖引起的高渗透压直接导致肾脏负担增加，随着糖尿病病程的延长，糖尿病肾病的风险逐渐增高，糖尿病肾病早期表现为蛋白尿，若不及时控制，最终可能发展为肾衰竭。

许多糖尿病患者未能及时发现这一症状，导致肾功能逐步衰竭，形成“糖尿病肾病”，因此，糖尿病患者应当定期进行肾功能检查，监测尿液中的蛋白质含量，及早干预和治疗。

高血压则是另一个对肾脏危害极大的因素，高血压患者体内长期高压状态导致血管壁受到持续的压迫，尤其是微血管的破坏。

肾脏中的微血管非常丰富，它们直接与肾小管、肾小球相连，是肾脏进行代谢和过滤废物的重要通道，高血压会损害微血管，使肾脏血液供应受限，久而久之，肾脏过滤能力降低，进而引发肾功能不全。

高血压与肾脏的双向损害关系非常复杂。高血压不仅会引发肾脏病，反过来，肾脏问题也会加剧高血压，肾脏的功能衰竭会导致体内钠水潴留，从而导致血压升高，使患者陷入恶性循环。

因此，高血压患者不仅要控制血压，定期检查肾功能，避免因高血压导致肾脏损害的加剧。

慢性肾小球肾炎是一种由免疫系统引起的慢性肾脏病，它通过肾脏小球的炎症反应，导致肾脏功能的逐渐衰竭，慢性肾小球肾炎的病因复杂，通常与长期的免疫反应异常有关。

这种病变的关键是肾小球内的免疫复合物积聚，引发局部炎症并最终导致纤维化，若不及时治疗或控制，慢性肾小球肾炎可导致肾功能的不可逆损伤，最终发展为肾衰竭。

虽然慢性肾小球肾炎的早期症状并不显著，但如果出现水肿、蛋白尿、血尿等症状，就应及时就医，慢性肾小球肾炎患者通常会经历缓慢而渐进的肾脏损害，最终可能导致终末期肾病。

因此，对于慢性肾小球肾炎患者来说，必须加强疾病的管理，避免并发症的发生，并密切监控肾脏功能。

无论是糖尿病、高血压还是慢性肾小球肾炎，都对肾脏构成不同程度的威胁，在肾脏健康的管理过程中，除了药物治疗外，生活方式的改善同样至关重要。

糖尿病患者需要控制血糖，并保持适当的饮食结构，高血压患者需要定期监测血压，并避免高盐饮食，而慢性肾小球肾炎患者则要在医生的指导下合理使用免疫抑制剂，避免肾脏过度负担。

许多肾脏问题并不是一夜之间发生的，而是长期慢性疾病得不到有效控制的结果，肾衰竭的发生是一个渐进过程，往往在早期没有明显症状，因此很容易被忽视，大多数患者发现问题时，已经进入了肾脏损害的中晚期。

为了预防肾衰竭，老年人群体尤其要保持良好的健康管理习惯，定期进行体检，尤其是有糖尿病、高血压或肾脏病史的老人，应定期检查肾功能、尿液分析和血压。

保持均衡的饮食，避免过多的盐分、糖分和脂肪摄入，减少高盐、高糖、高脂肪食物的摄入，增加膳食纤维和优质蛋白的摄入，适度运动亦有助于改善体内代谢、控制体重、降低血糖与血压，进而减轻肾脏负担。

保持良好的作息和压力管理，不仅能够改善整体健康状况，也能有效减少慢性病的并发症，尤其是对于患有慢性病的老年人来说，良好的生活习惯能显著延缓肾脏功能的衰退。

虽然慢性疾病可能不可避免，但通过早期的预防和积极的干预，许多肾脏疾病是可以避免的。

尤其是对于那些有糖尿病、高血压或慢性肾小球肾炎的人群来说，及时控制病情，进行有效的治疗和生活管理，可以大大降低肾衰竭的发生率。

当老年人群体已经步入晚年，肾脏的负担逐渐加重，而慢性病的干扰则让肾脏更加脆弱。

因此，提前认识到糖尿病、高血压、慢性肾小球肾炎对肾脏的潜在威胁，及时采取措施进行调理，既能减缓病情的发展，又能提高生活质量，避免肾衰竭的发生。

以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生

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[1]李鹏.肾康注射液对慢性肾衰竭大鼠肾间质纤维化、内质网应激状态和线粒体氧化损伤的影响,现代药物与临床,2024-05-28