中老年人做好七件事，生活更幸福

前几天在刷短视频的时候，看见一个中老年博主说了一段话，真让人有了点感慨。他总结了一下，咱们人到50、60岁，能做到七件事，就甩赢了身边85%的人。这七件事，说出来都挺简单，其实做到却真不容易。

首先，想明白了。年轻气盛那会，什么都要争个输赢。现在不一样了，遇事心态放宽，不爱计较，输了也还能笑呵呵过去。跟朋友下棋，如果输就当娱乐，儿子工作碰壁，也只会劝几句“慢慢来”。过了这岁数，晚上真能头一贴枕头就睡着。

再说身体，真是第一重要。身边老朋友，谁不是身体哪块出点毛病就反复跑医院？可要是能坚持锻炼、不抽烟少喝酒，体检没啥大毛病，那比中个小奖还开心。听别人聊起病痛，才知道自己没啥毛病就是天大的幸福。

家的温暖，那才顶呱呱。这个年纪，家里能和气最重要。老伴做菜知道你口味，子女偶尔带着孙子们回来热闹一下午。一家人在一起，不为了谁听谁的，商量着来，遇什么都能扛过去。

很重要的一点，就是不掺和是非了。小区邻居吵架？绕道走。亲戚攀比孩子，都笑着打个哈哈。朋友圈里谁晒啥，也不去羡慕，自己过自己的，心态一放宽，烦恼就少了。

这时候还能找点乐趣，比挣钱还重要。有的人种花，有的学书法、唱戏啥的。这时候不是为了挣钱拉关系，是真喜欢啥就琢磨啥。写书法呢，孩子孙子还夸好看，那种成就感，比上班挣多少都痛快。

关键还敢说“不”了。年轻一半时间都为别人活，啥事来都兜着。现在无关紧要的饭局拒绝掉，亲戚借钱不还说句“不好意思”。生活过到这个份上，终于明白为自己活最重要。

最后，别让心凉了。哪怕手头不宽裕，遇到需要帮忙的人，能帮一把是一把。对别人多点善意，有困难帮一手，心里自己都觉得舒服。不会倚老卖老，也不求人感激，就是温暖。

说白了，这年纪最重要的就健康、亲情、好心态。醒来能看到太阳，吃口热饭，家人孩子都好好的，生活再平凡也有滋有味。人要知足常乐，过一天少一天，留点温暖，留点乐趣，就已经很牛啦。

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