中老年阿姨拍照，远离“大妈感”，7个姿势，优雅自然又好看

侍墨分享的摄影技巧，手机和相机都能用到。

有些阿姨拍照总被说老土，俗气，有大妈味儿。听着扎心吧？其实问题出在姿势上。那些扭捏的造型咱们不用了。侍墨教了7个简单姿势。学起来容易，拍照自然好看。今天就说说这些招数。

为啥姿势重要？拍照是快乐事。尤其对中老年女性。但奇怪姿势让照片不美。侍墨的招数帮大家改掉毛病。动作简单，效果明显。拍出美照，感觉真爽！

第一招，单手叉腰。动作是，一只手叉在腰上。另一只手自然下垂。目的是让造型更自然。手臂向内弯，形成三角形。肩膀一边高一边低。打破呆板平衡。拍照时侧转一点脸。五官更立体。记住，只用单手。双手叉腰像要吵架。不美。

第二招，侧转身，手插兜。动作是，身体稍微侧转。一只手或双手插进口袋。目的是显瘦有型。和单手叉腰类似。手臂和身体组合成三角形。侧身让身形立体。拍出来瘦一圈。

第三招，一只手下垂，一只手放腰间。动作是，一只手自然垂着。另一只手弯曲，虚放在小腹位置。目的是减少摆拍痕迹。手臂形成不明显三角形。简单自然不做作。阿姨们试试看。

第四招，身体靠，伸手扶。动作是，找个结实东西靠着。比如墙壁或树干。身体微微倾斜。伸出手轻轻扶着旁边。目的是显身材修长。手臂和身体成三角形。摄影师用对角线构图。拍半身像效果好。

第五招，双手打开，扶栏杆。动作是，遇到栏杆或围墙。大方靠上去。双手打开扶着。目的是造型有型。手臂和栏杆形成三角形。想打破呆板？歪一下头。面对镜头微笑就行。

第六招，侧身趴在栏杆上。动作是，侧转身轻轻趴靠栏杆。目的是显瘦。身体趴靠成斜线。斜线比直线显瘦。侧身隐藏身体宽度。拍出来苗条又自然。

第七招，手臂抬高，可遮阳，可摸花。动作是，抬高手臂。根据环境变通。有高树花朵？抬手摸花。空旷地方？抬手做遮阳姿态。目的是上半身有造型感。站着坐着都行。优雅大方简单。

这些姿势学起来快。拍照时用上，大妈味儿没了。照片自然上镜。侍墨分享的技巧，手机相机都适用。提高拍照质量不难。多练习，多享受。拍出美照，自信满满。生活更美好。