两性：一旦过了73岁，这些“老年印记“，你身上有几个影子？

人生七十古来稀，能走到七十三岁，已经是岁月的馈赠。可不少人一过这个坎，发现自己身上开始浮现所谓“老年印记”。有人担心，有人感叹，其实，每道印记都是时光藏下的小确幸。

细看身边，常见的几类“印记”，你身上有几个呢？

印记一：爱念叨，回忆拉满。年轻时候，世界太大，总想往外闯。人到七十以后，却越来越喜欢念叨旧事情，“我当年也是风华正茂”“那会儿粮票还得排队”……这一念，就像老唱片反复播放。有些晚辈或许不耐烦，可说出来的话里全是对生活的热爱。这些回忆，是岁月给的奖章，也是性格的底色。一句家常唠叨，也是一种陪伴。

印记二：笑容比从前更多。有人说，活到老，脾气变大；其实生活中正好相反。越过七十，经历多了，看清世事，人变得温和。看到小孙子随手一画、邻居家的花开得正好，都能发自内心地笑出声来。身边事物渐渐简单、纯粹，自然也更容易满足。很多朋友，甚至喜欢自黑，玩点幽默梗，把苦日子笑成糖果吃。这种笑，既是理解，也是放下，是生活滴落出来的蜜糖。

印记三：健康新玩法，乐在养生。老了谁都怕生病，可过了七十三，有人反倒玩起了“养生新姿势”。公园里跳广场舞，大妈们步伐刚劲还带点“鬼步”；大爷拉着二胡玩网络热歌，阵仗不小。更有老友组团养花钓鱼、攒花名册，朋友圈晚上作业比谁都认真。饭桌上，也流行着自家的小偏方——“喝点红枣水，美颜还能睡得香”。健康，对于这个年纪的人来说，不是一种焦虑，而是一份职责，也是一段有趣的生活修行。

印记四：不再纠结过去，珍惜眼前。年轻时总想着如何“赢”，这把年纪懂得了，陪伴才是真赢家。去哪儿旅行不重要，关键是谁在身边。有时候和老伴坐在长椅上，一杯茶一下午，岁月静好就是幸福。遇事能放下，也能轻松原谅别人的错误。有的人曾经很要强，如今淡定从容，不吵不闹，把每一天过成诗。比起总“卷”自己，更愿意在风中悠悠转身，珍惜日落余晖。

印记五：朋友圈里变“潮人”。你以为潮流只属于年轻人？错！七十多岁的叔叔阿姨，早就学会了拍短视频、加表情包。微信群里发段子，点赞抢楼样样精通。很多老人还在抖音教孙子识字、练书法，让“银发族”成了新晋网红。时代在变，他们也是主角，乐于尝新，生活活力满满。

这些所谓“老年印记”，有的是白发皱纹，有的是双鬓斑驳。但更重要的，是心态的改变。越过七十三岁，身体的褶皱多了，心灵却越来越剔透明亮。不必害怕变老，唯有坦然欣赏自己，生活才会更甜。只要心怀热爱，每一道“印记”，都是你独一无二的人生徽章。

数一数，你身上的“影子”，是不是也越来越闪亮？往后的日子，希望咱们都能活成一束光——温暖自己，也照亮他人。