老年人爱掏耳朵？可能要承受7个后果，劝你手下留情

掏耳朵，是不是许多老年人生活中不可或缺的一项“日常享受”？有人说，不掏耳朵浑身不自在，耳朵痒得像有虫在爬；有人干脆拿着棉签、发卡、牙签、火柴棍，边看电视边“挖宝”，乐此不疲。但你有没有想过，这看似舒服的一掏，可能会带来一连串不舒服的后果？

一位70岁的李大爷，几天前因为耳朵胀痛、听力下降来到门诊。一问才知道，他用铁耳勺掏耳朵，结果不小心戳破了外耳道，引发感染，几天后发展成鼓膜穿孔。

这种情况，我们每周几乎都能遇到好几例。很多老年人并不觉得掏耳朵是个“麻烦事”，但真相是——你手上的动作，可能正在悄悄危害你的耳朵健康。

耳屎真的需要经常掏吗？其实大多数时候，它不掏更安全。耳屎，医学上叫“耵聍”，是一种保护耳道的天然屏障。它可以防止灰尘、细菌、昆虫进入耳朵，还能保持耳道湿润，防止干裂。正常情况下，耵聍会通过咀嚼、说话等动作自然排出，不需要人为干预。

频繁掏耳，可能破坏耳道自洁功能，引发耳道干燥、瘙痒甚至感染。尤其是用不洁工具或“深挖”，不仅容易损伤耳道皮肤，还可能将原本在外侧的耳屎越推越深，变成“耵聍栓塞”。这种堵塞一旦形成，不仅影响听力，还可能引起眩晕、耳鸣等症状。

更严重的是，很多老年人掏耳不当，可能导致鼓膜穿孔。鼓膜非常薄，只有0.1毫米厚，却是耳朵保护听力的关键屏障。一旦穿孔，不但影响听力，还容易反复感染，甚至发展为慢性中耳炎。临床上，因掏耳导致鼓膜穿孔的老年患者并不少见，有些甚至需要手术修复。

耳道皮肤本身就很脆弱，老年人皮肤更干、更薄，愈合能力减弱。掏耳可能导致外耳道炎，表现为耳道红肿、疼痛、分泌物增多。轻则几天不适，重则需要抗生素治疗，有的甚至会波及颌下淋巴结，引发面部肿胀。

还有一种不常被提及的风险：耳道真菌感染。老年人群体中，糖尿病患者比例较高，免疫力下降，更容易因频繁掏耳、破坏耳道环境，导致霉菌滋生。耳霉菌感染初期症状并不明显，往往只是轻微瘙痒，但一旦发展，治疗周期长、复发率高，极易形成慢性病灶。

更令人担忧的是，耳道邻近重要神经，一旦感染加重，可能影响面神经功能。临床上偶有因外耳道感染波及面神经，导致面瘫的病例。虽然极为罕见，但一旦发生，后果严重，恢复周期长，生活质量明显下降。

还有一种心理因素不容忽视，那就是“掏耳上瘾”。不少老年人每天掏耳，甚至一天几次，不掏就觉得难受。其实这是一种“强迫性行为”，和真正的医学需求无关。有研究显示，频繁掏耳可能刺激耳道神经末梢，诱发轻微多巴胺释放，但这种“快感”本质上是身体的误反馈。

很多老年人误以为耳屎多，听力才会差，其实刚好相反。真正的听力下降，多数源于耳蜗老化、神经退化，与耳屎关系不大。过度关注耳屎反而容易忽略真正需要干预的听力问题。

耳科医生通常建议，除非耳朵明显不适或出现耵聍堵塞，否则不建议自行掏耳。如确实感觉耳道堵塞、听力下降，建议到医院请专业医生处理，通常采用微吸、冲洗等方式，既安全又高效。

夏季到来，耳道环境更容易潮湿，细菌滋生加快。端午节、重阳节前后，是老年人耳道感染的高发时段。这与节日期间洗澡频繁、水进入耳道，加上天气闷热有关。此时若用棉签或耳勺“补刀”，更容易造成耳道损伤和感染。

不少老年人喜欢用棉签“轻轻转几下”，但其实棉签更危险。它容易把耳屎推向更深处，还可能因棉头脱落留在耳道，引发异物反应。临床中不乏老人掏耳后几天耳朵红肿不适，结果一查，发现棉头卡在耳道深处。

还有些人用发卡、火柴棍、牙签掏耳，这种行为极其危险。这些工具未经消毒，边缘锋利，操作时稍有偏差就可能划伤耳道，甚至刺破鼓膜。医生常说：“你看到的耳道只是一小节，真正的深处你根本看不见。”盲掏耳朵，无异于蒙眼开车。

老年人耳道保健，重点不在“掏”，而在“养”。保持耳道干燥、避免污水进入、不用异物掏耳，是最基本的保护措施。洗头洗澡后及时擦干耳廓，戴助听器的老年人定期清洁设备，避免耳道变成细菌温床。

如果耳朵痒得难受，建议先排除是否有过敏、耳道干燥或炎症等问题。可以在医生指导下使用润耳液或药物软化耳屎，切忌自行用药或频繁掏耳。老年人如有糖尿病、高血压等基础病，更要警惕耳部感染发展为全身问题。

掏耳朵这件“小事”，背后藏着的健康隐患超乎想象。它不仅关乎耳朵，还可能牵连听力、神经、心理等多个层面。医生常提醒患者：“耳朵不是用来挖的，是用来听的。”每一次“手痒”，都可能是健康的负担。

从另一个角度看，耳朵的问题，其实也是身体发出的提醒。耳痒、耳鸣、听力下降，很多时候是血管、神经在“报警”。与其沉迷掏耳的“快感”，不如关注整体健康的“信号”。

老年人的耳朵更需要呵护，而不是折腾。愿每一位中老年朋友都能放下耳勺，拿起知识的钥匙，守住听力的最后一道防线。别让一个小动作，成为健康的大隐患。

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本文为健康科普内容，部分故事情节为方便理解而虚构，信息参考了权威医学资料与专业知识，但不代表个体化诊疗建议。如您有健康问题，请咨询医生或前往正规医疗机构就诊。

参考文献：
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