为什么老年人都这么乐观？仅仅是因为心态好吗？
发布时间：2025-08-08 16:33 浏览量：25
“对方明明是在夸我，但我却更在意另一句似乎是在抱怨的话。哪怕对方只是在无意间脱口而出，我也会忍不住多想，然后自顾自地难过。”不知道你是否也有过这样的经历？通常来说，我们对消极信息的关注度要比积极信息高，对消极信息的印象也更深刻。这种心理倾向被称为“消极偏差”。有趣的是，一些研究报告指出，与年轻人相比，老年人对信息的关注倾向恰好相反，他们更重视积极信息。这就是老年人的积极效应。
研究表明，老年人进行情绪调节的频率会比年轻人高。虽然在进入老年阶段后，需要更频繁地面对体能下降、衰弱病痛等让人感到有压力的事情，但老年人更关注积极信息的心理倾向或许能在一定程度上帮助他们更好地面对压力。