老年人注意！身体一“疼”就乱吃药？先别急！搞清楚原因是关键

“哎哟，这腿疼得厉害，是不是缺钙了？吃点止痛片就行啦！”

“这胃疼，肯定是饿的，吃点胃药吧！”

生活中，很多老年人身体一出现疼痛，就急着吃药，可这样的做法真的对吗？

身体疼痛可不是简单的“缺什么补什么”就能解决的。疼痛是一种复杂的生理反应，它的出现可能是身体在向我们发出警告。比如，长期的关节疼痛，可能是因为关节炎，是关节软骨磨损、炎症反应导致的；而胃部疼痛，可能是胃溃疡、胃炎，甚至胃癌的早期信号。还有些疼痛是神经性的，比如三叉神经痛，那种电击样的疼痛，吃普通的止痛药可能根本不管用。

老年人的身体机能相对较弱，肝脏和肾脏的代谢能力也不如年轻人。如果乱吃药，药物的副作用可能会被放大。比如，长期服用含有激素的止痛药，可能会导致骨质疏松、血糖升高；一些抗生素如果滥用，还可能引发肠道菌群失调，甚至导致严重的感染。而且，有些药物之间还会相互作用，比如阿司匹林和某些抗凝药一起吃，可能会增加出血的风险。

首先，当身体出现疼痛时，不要慌，更不要盲目吃药。要先观察疼痛的部位、性质、持续时间。是钝痛还是锐痛？是持续性疼痛还是间歇性疼痛？这些信息对医生诊断很重要。其次，及时就医是关键。专业的医生可以通过检查、化验，甚至影像学检查，找出疼痛的真正原因。最后，根据医生的建议合理用药。如果医生开了药，一定要按照医嘱服用，不要自行增减剂量或者停药。

平时，老年人要多注意身体的保养。比如，关节疼痛的老人，可以适当进行一些关节操，增强关节的灵活性；胃不好的老人，要注意饮食规律，少吃辛辣、油腻的食物。保持良好的生活习惯，增强身体的免疫力，也是预防疼痛的好方法。