节节草又叫木贼，笔杆草，老年人用来煮水泡脚，解决很多烦恼

你知道在古代打磨精美木器的植物是什么吗？它就是节节草，节节草的生命力很顽强，田边湿地到处都有它的身影。它的表面粗糙，还没有油性，以前的老木匠喜欢用它来打磨家具。

那节节草的模样也非常特别，它是多年生的草本植物。茎杆笔直，就像竹子的迷你版，一节一节的向上生长。

节节草它的茎秆是绿色的，表面还有细细的棱，摸起来有些粗糙。而且它是没有明显的叶子，只有一些小小的鳞片叶紧紧地贴在茎杆上。

节节草它还有一个神奇之处就是不开花不结果，靠的是它的顶端的孢子粉繁殖后代。

别看节节草长得普普通通，它的用处却很多，在《本草纲目》里面就有对它药用价值的记载。

在办公室需要长期看电脑或久坐的上班族，可以了解一下它的价值，用它泡脚也是非常不错。

很多人在日常中对养生比较重视，可以使用节节草。特别是进入中老年阶段的人，用节节草煮水泡脚，对身体健康十分有益。节节草都有哪些功效呢？

第一，节节草具有清热解毒的作用。

它能够清除体内的热毒，对于上火、咽喉肿痛、口疮等症状都有很好的缓解作用。

第二，节节草还有利尿消肿的功效。

它能够促进尿液的排出，减轻水肿症状，对于肾炎、膀胱炎等疾病有一定的辅助治疗作用。

第三，节节草还具有止咳化痰的功效。

它能够缓解咳嗽、痰多等症状，对于支气管炎、哮喘等疾病有一定的缓解作用。

老年人坚持用节节草来泡脚，或能解决多年“老问题”：

1.治脚气

节节草是一味中草药，泡脚的时候适当放些能够治疗脚气，同时能够抑制脚部的真菌和细菌感染。

对于中年人群，适当泡脚能够软化脚后跟的老茧，很多人往往不注重脚部的健康，通常脚后跟出现干裂，会用节节草来泡，或许能够改善。

2.促进血液循环

节节草具有很好的活血化瘀作用，可以促进血液循环。在泡脚时，将适量的节节草放入温水中，浸泡30分钟左右，可以有效地促进下肢血液循环。

缓解腿部疼痛和肿胀等症状。这对于老年人来说尤为重要，因为随着年龄的增长，下肢血液循环不畅的问题会逐渐加重。

3.治疗风湿性关节炎

受年龄因素所影响，难免会出现机体疲惫型的明显特征，导致骨关节、膝关节部位疼痛较为明显。

严重影响个人的运动能力以及生理协调能力情况较为严重的患者，甚至出现了天气间断疼痛的情况。

需要在医生的建议之下，服用止痛药物缓解自身的神经组织疼痛问题，也要渐进性补充体内所缺乏的钙元素、铁元素，保护骨骼健康，预防骨质疏松问题发生。

所以节节草作为自然界的小卫士，既能通过生态修复保护环境，也能以温和的方式，融入日常生活。

下次在野外遇到节节草，不妨再仔细观察一下吧！关注我，带你认识更多草本植物。