晨起眼肿还发痒？中老年人别大意！这 3 种问题可能在 “作祟”

很多中老年人早上醒来后，常会遇到眼皮肿胀、眼睛发痒的情况，大多会觉得是没睡好导致的，并不太在意。但实际上，这很可能是身体发出的 “健康警报”，尤其是以下 3 种情况，需要格外警惕！

一、过敏性结膜炎：痒得钻心，越揉越严重

如果眼睛痒得让人忍不住想揉，而且越揉肿胀越明显，还伴有流泪、分泌物增多等症状，那么就要警惕过敏性结膜炎了。春季的花粉、空气中的尘螨，甚至是枕套上滋生的螨虫，都有可能成为引发过敏反应的 “元凶”。

如何鉴别：过敏性结膜炎最明显的特点就是痒感剧烈，通常是双眼同时发作，并且在脱离过敏原后，症状会有所缓解。

应对办法：出现症状后，可以用冷毛巾敷眼，这样能减轻肿胀和痒感。同时，要及时更换枕套，保持居住环境的清洁。如果症状较为严重，需遵医嘱使用抗过敏眼药水进行治疗。

二、睑缘炎：眼皮边缘发红脱皮别忽视

眼肿的同时，若伴随眼皮边缘发红、脱皮，睫毛根部有鳞屑，甚至出现睫毛脱落的情况，就要当心睑缘炎了。睑缘炎是眼睑边缘的一种慢性炎症，其发病与不良的卫生习惯、免疫力下降等因素有关。

如何鉴别：睑缘炎患者的眼皮边缘会有明显的 “脏东西”，也就是鳞屑，而且晨起时眼部分泌物会黏住睫毛，让人感觉眼睛不舒服。

应对办法：日常可以用温盐水清洁眼睑，保持眼睑的卫生。要避免用手揉眼，以防加重感染。如果症状严重，应及时就医接受专业治疗。

三、肾脏问题：眼部水肿可能是信号

如果眼肿呈现出 “水泡样” 肿胀，用手按压会出现凹陷，并且还伴随有下肢水肿、尿液中泡沫增多等情况，那么就要警惕可能是肾脏问题导致的水液代谢异常了。

如何鉴别：肾脏问题引发的眼部水肿多为双侧，早晨起来时症状较为明显，而且经过活动后，肿胀减轻的情况并不明显。

应对办法：出现这种情况后，要及时去医院检查尿常规和肾功能，以便尽早发现问题。在日常生活中，要避免高盐饮食，睡前也要少喝水，减轻肾脏的负担。

中老年人身体机能逐渐下降，眼部出现不适千万不能硬扛。如果眼肿发痒的症状超过 3 天仍未缓解，或者还伴随有视力模糊、疼痛等症状，一定要及时就医，做到早发现、早治疗，才能更好地守护眼睛健康！

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