人到老年，只管活着 坚持做好三件事儿不怕活不好，就怕你做不到

人活一世，到最后拼的其实还是身体，能平平安安、舒舒服服地过日子，就是最大的福分。哪怕什么都不做，只要能吃得香、睡得安稳，就已经是莫大的幸福了。你要清楚，岁月不饶人，精力比不过年轻人，能健健康康地活着，已经是上天最大的恩赐了。我婆婆今年七十八岁，身体硬朗，脸色红润，精神头十足。她从早到晚都在外面活动，散步、聊天、晒太阳，日子过得自在又充实。她有五个子女，儿孙满堂，公公走得早，但从我嫁进家门起，就没见她为家里琐事烦过心。哪家夫妻拌嘴，哪家生意亏损，哪家孩子生病，她从不插手，也不多问。天大的事在她面前，都不影响她吃饭睡觉。儿女们想买房、买车，或是要开店创业，她一概不参与，不提意见，也不给钱。她只守着自己的一亩三分地，种点菜，养点花，过自己的小日子，从不指手画脚，也不说三道四。正因为身体好，不需要别人照顾，我也省心不少。看看隔壁的老太太，整天喊这疼那痛，不是腰酸就是腿软，三天两头往医院跑，再对比我婆婆天天在外头溜达，我心里真是感激她身体康健。她对名利钱财从不执着，也不追求什么荣华富贵，生活节俭已经成了习惯。一日三餐自己动手，两个土豆，一小盘腊肉，一碗包谷饭，常年如此，吃得简单却踏实。过年过节，儿孙回来团聚，她高兴欢迎，不来也不强求。不指望谁请吃饭，也不盼着谁给红包，自己该吃吃，该睡睡，该玩玩，活得自在又洒脱。如今这个年纪，身边的朋友陆续生病或离世，她更懂得珍惜健康。每天坚持早睡早起，规律生活，把养生放在第一位。她每天的任务就是锻炼身体，保持心情愉快，见人总是笑呵呵的，从不愁眉苦脸。反观身边一些老人，还在为子女操劳，天天做饭洗衣，操心孩子的工作、婚姻，把自己弄得疲惫不堪，饭吃不好，觉也睡不安稳。而我婆婆从不这样，她懂得放下，懂得为自己而活。她常说，该来的躲不掉，不该来的急也没用，顺其自然最好。日子一天天过，开心最重要。她不折腾，不自寻烦恼，不为小事纠结，活得轻松自在。人生到了这个阶段，最需要的不是财富和地位，而是内心的平静与身体的健康。她用行动告诉我，简单地活着，就是最好的生活。人到老年，要学会放下，学会知足，学会爱惜自己。每一天都值得珍惜，每一刻都应活得舒心。只要身体好，心情好，就是最大的福气。