为老年朋友分享一段很有哲理的话语，读后定会感觉说得非常实在！

晚年到底靠什么过得有劲头？你问十个人，九个各说各的。微信上最近那段很火的话，点开一看，句句扎心。钱、身体、心气，哪一样差了，都挺难熬。我最有感触的，是“有米唤鸡，无米鸡不理”。这事儿，哪家不是这样？

其实吧，有钱的爹妈跟孩子亲，有情的爹妈才和自己亲近。这话听着有点偏，但偶尔不得不承认——咱们中国人，多少情谊最后都跟米袋子挂钩。

先不聊道理，聊点细节。我记得小时候，外婆家有个存钱罐，里头都是碎零钱。逢年过节，她拿点出来给我们攒零嘴。我那会不懂事，觉得外婆抠门，怎么总是硬币，舍不得给大票子。现在回头想，她那点积攒，是她安稳的底气。

人到老了，怕什么？怕没依靠。怕孩子承诺给得多，实际照看得少；更怕自己兜里没底气，生了病都不敢叫人送医院。曾经有个邻居，老张，退休前是个小厂长，风风光光。后来，厂子倒了，积蓄花得差不多，靠子女那几百块生活。有回在院子头碰上他，老头背着手，逢人就跟他们聊以前的事，那种眼神，有点落寞、还有点无奈。日子一穷，怎么连说话都变得小心翼翼了？

其实吧，我们常说“久病床前无孝子”，但真到头来不是孩子无情，是时光太长、生活太难。身边有谁能一直耐心伺候？不少人还不如外请护工。这时候，身体才是靠得住的本钱。老了，少生病，自己能动，哪怕粗茶淡饭也能自得其乐。

再说心情。我见过有钱有健康的人，整天愁眉苦脸——孩子不登门，孙子不亲近，自己斤斤计较谁请吃饭，再富也活得苦。也见过另一种老太太：退休工资不多，房子也就那老小区，但她天天去早市买菜，和邻居唠嗑，儿女偶尔来，她笑得合不拢嘴。乐观这回事，有点像是扎在骨子里。谁说一切顺心如意才是福气？其实，能“该吃吃，该喝喝”，得失不挂心上，岁月好似也就温柔些。

我有次陪我妈去医院体检，路上她突然没头没脑给我讲了件老邻居的事：王奶奶存了点钱，平时不多花，儿女轮流照料，但谁想王奶奶生场病，钱花光了，孩子们都开始埋怨。唉，养老难，哪里是简单的“亲情至上”？没有钱，亲情也不见得牢靠。她感慨说，“钱啊，是晚年的底气，但光有钱也不顶用。”

有时候我想，每一代人在“该不该给自己留养老钱、该不该全部信任儿女”这事上都各有心思。上一辈节俭一世，舍不得花，都想着“留给未来”。而我们这一批人，慢慢也被生活教会算计、也会多为自己留点底。只是，老年不是光靠钱活着，钱有了还要保重身体、还要有开心的心情。

有些老人总爱追忆往事，这也是种自我疗养。好的日子值得反复念叨，苦的事都尽量淡忘。人说“心宽能撑船”，其实是给自己找个出口。有钱没钱，心胸小了更难熬。

我看我爸妈这一代，慢慢开始明白，有事别上心，能放下的旧账就当没发生。家里有事吵一架，隔天又坐一桌吃饭。这也许就是对“很多事情要放下”的最好诠释——不是有多豁达，而是活到这把年纪，总懂得挑轻松的路走。

回头再看那微信里的顺口溜：健康胜过人民币，开心胜过当皇帝。这话不是高调，是实在。我爷爷当年种了一辈子地，孙辈问他：“爷爷，你觉得什么最值钱？”他老人家咧嘴一笑：“值钱啥啊？人好、心好，天天能下地，就是值钱。”

咱们老家有句老话，人生就是“吃得下，睡得着，能走能笑”。有时候，过日子的道道早就在咱们生活细节里。但谁都知道，想做到这些，不容易。欲望太多，亲情复杂，身体有小病，孩子不理解，日子总有窘迫时。

而且，老了以后，人情味儿也在变。以前是全家一桌，风风火火，现在是电话一通、微信几句，若不是钱、健康、心情撑着，真容易心里空落落。

有人说，老年就是一场孤独的修行。其实也没那么悲观。手里真要有点养老钱，生病不怕拖累孩子，偶尔还能请人陪着聊聊。身体能动，天冷了自己去买两把菜，想吃自己的口味。心里有底，遇事不慌，有啥事就放下，活得自在一些。

最后还是那句话：健康和快乐，是晚年的头号福气，比什么都实在。可惜，健康靠自己呵护，快乐得从旧心结里找出来，钱嘛，就一点一滴，不用太多，但不能没有。

说到底，这么多道理，其实活明白了都知道怎么过。但做起来，总有点难。不是吗？你觉得，晚年的底气是哪一样？有米也好，有情也罢，其实都要靠点自己的琢磨。