人到老年，谁也逃不过的这十件事

人这一辈子，走到老年是福分，有多少人走着走着就散了，走着走着就没了，我有一个管劳资的朋友说，人退休以后能拿20年退休金的人不多，所以到了老年一定要珍惜。

可是走到老年，有些事儿，真是谁都绕不开。咱就唠唠这十件“家常事儿”，句句掏心窝子：

1. 腿脚不听使唤

以前能一口气爬五楼，甚至七楼，腿不酸，气不大喘。现在走几步就腿沉脚酸，膝盖还“嘎吱”响。想遛弯儿都得挑平路走，上下楼得扶着把手慢慢来，心里头再急，腿脚也跟不上趟儿，看着年轻人在自己身旁蹭蹭走过，心里那个羡慕，可没办法，怎么卯足劲也赶不上人家！

2. 眼睛耳朵都“打折扣”

看手机得拿老花镜往前凑，听人说话总得“啊？你说啥？”——电视声音开得震天响，儿女还嫌吵。其实，不是咱故意，是耳朵真不灵光了，该配助听器就别硬扛。小孙子总拿我开玩笑，爷爷的两只耳朵，都不如我捂上一只耳朵！

可是没办法呀，我像你那么大年纪的时候，耳朵眼睛灵光着呢！

3. 唾觉越来越轻，还难睡着

年轻那会儿倒头就睡，现在躺床上翻来覆去“数绵羊”。半夜醒了就瞪眼到天亮，白天又犯迷糊。医生总叮嘱“别熬夜”，可咱心里苦笑：“倒是想睡，它不来啊！”吃安眠药第二天还迷糊，不吃就是睡不着，多干点活，为的是累了睡觉，可腰酸腿疼，累的睡不着，活着那叫一个累！

4. 药罐子成了“老伙计”

降压的、降糖的、护心的……瓶瓶罐罐摆一桌子，饭前饭后掰着药片数。儿女叮嘱“别吃错喽”，咱也懂：药不能乱吃，偏方更信不得，可这身子骨啊，离了药真不行。三高得治，营养得有，馋酒了还得喝，你说矛盾不？

5. 忘性比记性好

该记的记不住，该忘的忘不了！刚放下的钥匙，扭头就找不着；见了人认识，名字到嘴边又卡壳。偶尔犯糊涂倒没啥，就怕哪天连家门都认不得——所以得常动脑、多唠嗑，打打牌、写写字，防着点儿“老糊涂病”。我现在唯一的办法就是上头条，写个小作文，与条友们唠唠嗑，既动了脑，又赚了点零钱花。

6. 怕摔跤，怕磕碰

地砖有点水就哆嗦，尤其是那种没有防滑的瓷砖，下个台阶得扶墙。为啥这么小心？老骨头脆啊！一跤下去，骨折了、躺倒了，儿女受累自己遭罪。现在唯一的办法下雨天不出门，家里地板不乱堆东西，拖鞋也得穿防滑的，洗澡间按上扶手。多加点小心好，免得摔倒了后悔来不及！

7. 身上总有这儿疼那儿酸

不知不觉腰杆子直不起来，有点像罗锅，自己也想挺胸直腰像年轻人一样，可就是来不了。整个人逐渐变成弓字形，不服老远处看着就是一位老人。

阴天下雨关节就“报警”。医生说是“骨头松了”“关节磨坏了”。我现在唯一的解决办法就是多晒晒太阳，喝点牛奶，遛弯儿不贪多，舒服就行，累了就躺会儿，我说是直直腰！

8. 心里头闷，有话说不出口

孩子忙工作，一个人闷屋里瞎琢磨。憋久了，吃不下睡不好，连笑模样都少了。得学着给自己找乐子：楼下下棋、公园唱歌，烦心了找老哥们儿哭一场——别闷着，这不丢人。甚至老年人围在一起发发牢骚，都说家丑不说不可外扬，实际有时说出来，心里也痛快些！

9. 看着儿女，又爱又“远”

想孙子想得心痒痒，可去了又怕给人家添乱，只能远处望望。想帮子女带娃，新式育儿咱插不上手。慢慢懂了：儿孙自有儿孙福，咱该吃吃该玩玩，他们过得好，咱就偷着乐吧。趁腿脚利索，给他们炖点肉，熬点鱼，蒸锅包子送过去，省出他们的时间多干点工作，这也是为社会做贡献。

10. 越老越念旧，越活越明白

我最愿意看老相册，翻着老照片能乐半天，想起年轻时的荒唐事儿自己总偷着笑。钱多钱少看淡了，房子大小无所谓，身体没大病、手头有点钱、心里不憋屈——这就是福气！钱这东西生不带来，死不带 去，该吃的吃，该喝的喝，该花的花，绝对不能再省！

活得通透，比啥都强。

老话说透了，老年就是一场修行：

身子骨老了，心态却要年轻；日子慢下来了，滋味却得细细品。

这些事儿，谁逃不开，但咱能笑着接住——毕竟，能走到晚年，已经是老天爷赏赏赐的福分了。

老年朋友们，你们说是不是？