宁波心医生|记性差就是老年痴呆？别慌！
发布时间：2025-09-15 10:50 浏览量：16
明明戴着眼镜却四处寻找、出门时总忘记带钥匙？这类“记忆断片”的时刻，让许多人不禁担忧：这到底是正常的衰老现象，还是老年痴呆症等认知障碍的前兆？
随着年龄增长，记忆力有所减退是正常生理现象。然而，当记忆衰退的程度达到约三分之一时，就可能暗示存在病理性问题，需要引起重视。
在本期节目中，宁波大学附属康宁医院老年心理科主任医师邹陈君将为我们介绍如何区分正常衰老与病理性记忆衰退，并带来10个需要警惕的信号：
1.记忆力减退，尤其是对近期事物的遗忘
2.不能完成熟悉的工作
3.语言表达出现障碍，如话到嘴边却不知如何表达
4.搞不清时间和地点
5.判断力受损，如食物已变质却还在食用等
6.理解力下降，如跟不上与他人的交流思路
7.将物品或钱放在不恰当的地方
8.情绪或行为的改变
9.性格改变
10.兴趣丧失
一旦出现相关症状，应及时就医评估，通过专业筛查早期干预。
此外，保持社交、适度运动、均衡饮食也有助于维护大脑健康。
不必为偶尔的遗忘过度焦虑，但也应学会识别那些真正需要警惕的表现。
宁波心医生，与您携手早防早治，守护您的认知。