武汉爱尔眼科专家卢建香提醒您，人老眼先衰，这5种常见眼病易盯上老年人

老年人随着年龄增长，眼部组织功能退化，容易发生多种眼部疾病。最常见的有老年性白内障、老花眼、青光眼、糖尿病视网膜病变和飞蚊症。这些疾病可能单独或合并出现，需通过定期检查和早期干预控制病情。今天我们就来聊聊老年人最容易遇到的5种眼病，以及如何科学预防和应对。

本期科普专家

卢建香 综合眼病科主诊医生，主任医师

简介：从事眼科临床工作40余年，擅长眼底病、青光眼、白内障、眼表疾病和干眼的诊断与治疗，特别是对疑难眼底病的准确诊断，干眼的分型、分类及个性化治疗。撰写论文20余篇，出版专著1部，获得科技成果一等奖1项，二、三等奖多项。获得国家发明专利5项。

擅长：眼底病、青光眼、白内障、眼表疾病和干眼的诊断与治疗，尤其是对疑难眼底病的准确诊断，干眼的分型、分类及个性化治疗。

老花眼：躲不开的"岁月礼物"

老年人随着年龄的增大，眼睛晶状体出现逐渐变硬，睫状肌的功能会逐渐衰退，引发视力模糊，诱发老花眼，常伴有眼胀、眼酸等症状。可以通过佩戴老花镜，或采用角膜屈光手术等缓解症状。有些老人图省事，随便在路边摊买副老花镜，这是非常危险的。每个人的眼睛情况不同，需要专业验光配镜。平时可以多打乒乓球、羽毛球，这种需要"追视"的运动能延缓老花加重。

白内障：眼睛里的"毛玻璃"

由于老年人代谢比较缓慢，会引发退行性病变，在长期受到日光照射，会使眼睛晶体代谢紊乱，引发浑浊，诱发白内障，一般表现为视野模糊、视力下降等症状，可以通过白内障超声乳化术、人工晶状体植入术等治疗；但要注意，如果突然出现视力急剧下降或眼痛，要立即就医，这可能是其他严重眼病的信号。

青光眼：无声的视力杀手

一般老年人都会伴有血压高的现象，当老年人受到刺激或精神过度紧张，会导致血压增高，引发眼压也会增高，导致眼部血液循环出现障碍，诱发青光眼，常伴有畏光、流泪、头痛等症状。60岁以上、有家族史、高度近视的人群要特别注意。建议每年做一次专业检查，就像给眼睛做"体检"。如果出现看灯光有彩虹圈、频繁头疼等症状，要立即就医。

糖尿病视网膜病变：甜蜜的负担

长期血糖控制不好的糖友要格外警惕。高血糖会慢慢"腐蚀"视网膜血管，就像水管生锈漏水。早期可能只是偶尔视物模糊，后期可能导致突然失明。糖友们除了控制血糖，每半年要做一次眼底检查。记住：视力突然下降、眼前有黑影飘动时，千万别拖着，这是眼睛在求救。

飞蚊症：眼前飘动的"小虫子"

很多老人常抱怨眼前有黑点、黑线飘来飘去，尤其在明亮背景下更明显。这大多是玻璃体老化造成的，就像鸡蛋清变得浑浊。虽然多数飞蚊症无害，但如果黑影突然增多、伴有闪光感，可能是视网膜出现问题的信号，要立即检查。高度近视者建议每年做一次详细眼底检查。

给眼睛的5个"保养秘籍"

1、用眼40分钟就休息10分钟，可以做做眼保健操或远眺

2、看电视手机要开灯，避免在黑暗环境下用眼

3、眼睛痒时别用手揉，可以用干净纸巾轻按

4、定期检查不能少，尤其是有慢性病的老人

5、配镜一定要专业，别贪便宜买劣质眼镜

武汉大学附属爱尔眼科专家卢建香提醒您，眼睛是心灵的窗户，保护好它，才能继续欣赏这个世界的精彩。如果发现视力有异常变化，千万别当成"年纪大了正常现象"，及时就医才是明智之举。记住：早发现、早干预，是守护视力的关键！