老年人是胖点好还是瘦点好

发布时间:2025-09-21 06:30  浏览量:10

都说有钱难买老来瘦,言外之意就是一个人年龄大了瘦了才长寿,其实这是一个误区,真正长寿的人还是微胖一点才好。当然,此处所说的胖也不是那种胖的臃肿的样子,而是微胖。据相关实验数据证明,老年人肌肉多一点能更好的抵御各种疾病,更能长寿。当然瘦一点,可能在有利于血管,更利于活动,至于瘦了是否更长寿就不得而知了。说到底,一个人长寿于否,是一个很复杂的科学问题,最主要的是与家族基因,以及生活习惯相关,总之,关于人的长寿是一个没有定论的话题。一个人的生老病死,寿命长短,最好的解释就是一个人的命运注定的。世上的人,谁不想好?想长命百岁?但多少人能做得到?只能听天由命,人能做到的只能尽力而为,其他的交给上帝得了。