提醒：中老年人如果出现5种表现，可能是癌症，应及时检查了

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声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。

“我爸最近瘦得厉害，饭量也小了很多，人还特别容易累。”40岁的林女士说起父亲，满脸担忧。

林爸爸今年66岁，退休后身体一直不错，还经常和朋友打太极、下象棋。但最近几个月，家人发现他悄悄地变了：饭吃得越来越少，裤腰总要往上提，整个人像是突然老了十岁。去医院一查，竟然是胰腺癌晚期。

医生叮嘱林女士：“很多癌症在早期没有痛感，但身体会悄悄发出信号。特别是中老年人，出现一些看似‘小毛病’，其实要警惕。”

那中老年人出现哪些表现，要特别当心癌症呢？

癌症不是突然到来的，它往往会悄悄“预告”。尤其是以下5种常被忽视的表现，背后可能藏着大问题。

瘦，是很多人追求的目标。但如果你没控制饮食、没增加运动量，体重却一个月内掉了3～5公斤，就要引起重视了。

中国临床肿瘤学会指南指出，不明原因的体重下降，是多种恶性肿瘤，特别是消化道癌症和胰腺癌的典型信号。这种消瘦不是“健康瘦”，而是肿瘤消耗了身体营养，导致肌肉和脂肪迅速流失。

人老了，胃口差点正常。但如果一个人长期不想吃东西，甚至闻到以前爱吃的饭菜都反胃，就不是“年纪大”那么简单了。

这类表现常见于胃癌、食管癌和肝癌。癌细胞扰乱了消化系统的正常节律，胃排空变慢、消化酶减少，导致持续性恶心、饱胀感、饭后不适。

“年纪大了，累点正常。”很多中老年人都有这种想法。但如果睡再多也觉得累，稍微活动就气喘吁吁，要小心是否是血液系统肿瘤或肝癌在作怪。

尤其是白血病、淋巴瘤，早期最常见的表现就是持续性疲劳和免疫力下降。癌细胞大量繁殖，挤占了正常血细胞的“生存空间”，人自然容易倦怠、生病、贫血。

如果你发现排便习惯突然变化，比如便意频繁、排便困难、大便颜色变黑或带血丝、变细如铅笔，不能只当作“上火”或“痔疮”。

这些可能是结直肠癌的典型信号。根据国家癌症中心发布的数据，结直肠癌是我国发病率第二位的癌种，大部分患者在早期就有排便异常，但常被误以为是肠炎或痔疮，延误诊断。

天气变了，咳嗽几天不稀奇。但如果咳嗽超过3周不见好转，尤其是清晨咳嗽剧烈、痰中带血丝、还伴有胸闷气短，一定要尽早检查肺部。

肺癌早期常表现为“顽固性咳嗽”，不是普通感冒能缓解的。尤其是有长期吸烟史的男性，出现痰中带血，一定别拖。

很多癌症早期的症状都很“平常”，吃不下饭、累、睡不好……跟老年人常见的慢性病重叠度很高。

而且中老年人容易“自己安慰自己”：

“年纪大了，哪儿不疼？”

“可能是最近没睡好。”

“我一直这样，习惯了。”

但癌细胞不会因为你“习惯了”就停下来。越早发现，治疗效果越好。

不是人人都需要做全身筛查，但有以下情况的人，建议半年至一年做一次针对性检查：

有家族肿瘤史：如父母、兄弟姐妹患癌；

长期吸烟饮酒：尤其是男性；

长期慢性疾病：如慢性肝炎、胃病、结肠炎等；

45岁以上的男性、50岁以上的女性：癌症高发年龄；

生活作息紊乱、情绪长期压抑：多种研究证实，长期慢性应激会促进某些肿瘤形成。

可以根据自身情况，选择做胃镜、肠镜、低剂量CT、肿瘤标志物等检查。别怕检查，怕的是晚了。

根据国家卫健委发布的《癌症防治核心信息》，我国目前5年癌症生存率已提升至43.7%，部分癌种如甲状腺癌、乳腺癌、结肠癌，早期发现后治愈率可超过80%。

关键就两个字：早查。

不要等症状严重了、身体吃不消了才去医院。等到那时，医生也只能摇头叹息。

癌症不是突然来的，而是悄悄地“住”进你体内。它从你的饭量、体重、排便习惯、咳嗽状态、精神体力上一点点“打招呼”。

中老年人如果出现了上面5种表现，不要怕去医院，也不要自我安慰。早一步检查，可能就是多活十年。

健康不是靠运气，是靠警觉。

参考资料：国家癌症中心.《中国癌症统计年报2022》

国家卫健委.《癌症防治核心信息》

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