老年后，头脑思维依然清晰、灵活的好方法，就选它！

爱上数字油画，是源于一件事。那会儿心里总是有些莫名其妙的烦恼，而且觉得静不下心来。后来就听人说数字油画很有乐趣，自己可以选择喜欢的风景、人物或其它，去完成自己的画作。

而且最重要的是，你可以不用在乎别人的看法，画完后自己欣赏，每每完成一幅画作，心里都是满满的幸福感和成就感。

还有一点很重要，就是你不必有绘画基础，只要按要求的色块，将颜色添加上去就可以了。

还有就是，你也可以根据自己的想象和喜好，改变颜色，比如这里要求你的天空是蓝色的，但是你觉得这会儿的天空应该是火红色的，你也可以按照自己的想象去画，可以锻炼你大脑的联想和记忆功能，是不是对于中老年人很有用呢？

我看了一个视频，是一位90多岁的日本老人，他的业余生活就是画画儿，他的长寿也许与此有关吧！

数字油画，即省钱，又好画，最重要的是可以锻炼大脑，让我们日渐老化的头脑，得到锻炼。

老年后，我们的大脑是最珍贵的，如果头脑已经退化了，也可以尝试画一画，看看能不能得到恢复！

上面是我的数字油画，开始的时候，就是画小的画，简单点的，后来开始画较为复杂的画了。是不是很不错呢？

我为大家选了一个数字油画，然后橱窗里的东西，也是通过甄选的，可以看看有些东西真正了解了，是很受益的。

希望与大家一起努力，把自己的后半段余生过得有滋有味…