怀疑自己或家人可能是老年痴呆？痴呆患者常有6大表现，对照看看

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声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。

在很多人印象中，老年痴呆只是“年纪大了记性差”，可实际上，它是一种严重影响生活能力的脑部疾病。

70岁的陈阿姨最近总是忘记钥匙放哪了，刚做的饭也记不得加没加盐，甚至开始怀疑家人偷她的钱。家人觉得不对劲，带她去医院检查，结果被诊断为阿尔茨海默病，这是一种常见的老年痴呆。

那怎么判断一个人是不是得了老年痴呆？是否只是普通的健忘？下面这6个表现，值得每个家庭认真对照。

很多人年纪大了会忘事，但痴呆带来的记忆减退不是“想不起”，而是“根本没记住”。

患者会反复问同一个问题、忘记刚刚发生的事情，比如吃完饭还问“今天吃什么”，这是因为大脑中的海马体功能下降，导致新信息无法被存储。

这种记忆障碍比普通健忘更频繁、更严重，而且随着时间推移会越来越明显。

你有没有发现，家里的长辈在说话时变得词不达意、找不到词语？比如想说“电视遥控器”，却说成了“那个放声音的东西”。

这是语言中枢功能受损的表现。早期患者可能只是偶尔说错词，但随着病情进展，他们甚至会逐渐丧失说话能力，听不懂别人的话，也表达不出自己的想法。

这不仅让沟通变得困难，也容易让家人误以为“老人耍脾气”。

正常人知道钱要存银行、出门要锁门，但痴呆患者可能会做出明显不合常理的决定，比如把几万元现金交给陌生人，或者冬天出门只穿一件衬衣。

这是因为大脑的前额叶受损，导致判断力和执行力下降。很多老年人因此成了“诈骗高危人群”。

如果你发现家人做事越来越“反常”，千万别只当是“糊涂”，有可能是痴呆的信号。

很多家属都会发现，得了痴呆的老人变得爱发脾气、敏感多疑，甚至出现“被害妄想”。比如觉得家人不给吃饭、怀疑邻居偷他的钱。

这不是“变坏了”，而是病症在影响大脑情绪区。额颞叶痴呆的患者尤其常见情绪和行为的剧烈变化。

如果家人突然变得“陌生”，也许是大脑在悄悄生病。

过去做饭收拾麻利的老人，突然不会用煤气灶、穿衣顺序也错乱，这些都可能是执行功能障碍的表现。

痴呆不仅是“记不住”，还会让人忘了如何完成熟悉的动作，比如洗澡、系鞋带、使用手机。

这一点最容易被忽视，因为很多家属以为是“老了手脚不灵活”，其实是脑功能退化的结果。

痴呆患者空间定向能力下降，常常在熟悉的小区里迷路，甚至走丢。

国家卫健委数据显示，我国每年有超过50万名老年痴呆患者走失，很多人至今下落不明。

如果你发现家人出门总迷路，或者连自己家门也找不到了，一定要尽快就医检查。

阿尔茨海默病是最常见的痴呆类型，占老年痴呆的60%以上，其次还有血管性痴呆、路易体痴呆等。

这些疾病都属于不可逆的神经退行性疾病，目前尚无根治方法，但早期干预可以有效延缓病情发展，提高生活质量。

目前临床上常用的干预手段包括：

· 药物治疗：如多奈哌齐、美金刚等可改善认知功能。

· 认知训练：通过记忆游戏、手工活动等方式激活大脑。

· 家庭照护：给予患者安全、稳定的生活环境，避免刺激与冲突。

根据中华医学会神经病学分会建议，以下人群属于老年痴呆高风险群体，应定期筛查：

· 年龄超过65岁，尤其是女性；

· 有阿尔茨海默病家族史；

· 曾患有中风、高血压、糖尿病等慢性病；

· 有长期抑郁、孤独、社交隔离等心理问题；

· 接受教育年限较短。

这些人群更应注意大脑健康，做到“早筛查、早干预”。

虽然目前痴呆无法治愈，但通过健康的生活方式，可以有效降低风险。

· 坚持运动：如快走、太极、游泳，可促进脑部血液循环。

· 脑力活动：读书、写字、下棋、学新技能，延缓大脑退化。

· 合理饮食：多摄入蔬果、深海鱼、坚果，控制高盐高糖。

· 控制慢病：如高血压、糖尿病、血脂异常等。

· 保持社交：多与人交流，减少孤独感。

这些看似简单的习惯，正是保护大脑健康的关键。

很多人怕“痴呆”这个词，觉得说出来就像判了“死刑”。但事实是，老年痴呆并不等于失去希望。

越早发现，越早干预，生活还能有质量。

如果你发现自己或家人出现了上述6大表现，别犹豫，及时去神经内科或记忆门诊做个检查。也许一个小小的决定，就能换来更好的晚年生活。

参考资料：

[1] 国家卫生健康委员会：《老年痴呆症防治指南（2024年版）》
[2] 中华医学会神经病学分会：《阿尔茨海默病诊疗中国专家共识》2023年更新版
[3] 健康时报：《老年痴呆不是记性差，而是脑在“退化”》2025年4月12日

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