老年痴呆危害大 早防早治是关键，专家走进养老院送上健康服务礼包

新疆网讯（记者吴治杰 通讯员杨清珊）10月12日，在全国“敬老月”期间，一场关于老年痴呆早防早治的科普讲座在昌吉市厚德康养家园开启，为近百名老年人提供一份“守护脑健康服务礼包”。

本次活动由新疆精神卫生中心（乌鲁木齐市第四人民医院）牵头，联合昌吉市卫生健康委、自治区第四人民医院共同开展2025年世界阿尔茨海默病月科普项目“灵犀行动”。新疆精神卫生中心（乌鲁木齐市第四人民医院）派出核心专家团队，以科普宣讲、健康筛查、互动指导等形式，共同守护阿尔茨海默病患者。

据介绍，“灵犀行动”是北京大学第六医院联合基金会以及各地医院，进行的全国性大型科普宣传活动，希望通过科普宣传，让人们提高对老年痴呆的认识度，并关注家庭照护者这个群体。

昌吉市厚德康养家园负责人张可秀告诉记者：“我们这里收住了500多位老年人，平均年龄87岁。很多人对老年痴呆认识不足，我们希望通过专家的讲解，让老人及家人认识到老年痴呆的苗头或表现，争取能做到早预防、早干预、早治疗，让老年朋友身心健康。”

在活动现场，新疆精神卫生中心（乌鲁木齐市第四人民医院）老年精神二科主任、主任医师张文惠，为老年人做《直面痴呆，优雅老去》主题讲座。她结合临床病例解析认知障碍早期特征，区分“正常衰老”与“病理变化”，分享“饮食+脑力+情绪” 三维预防方案，还现场演示“认知功能简易筛查量表”，实用内容获得老人欢迎。

张文惠说：“当一个家庭出现重度老年痴呆患者，那么对家庭来说负担特别沉重。很多人以为老年痴呆只是记忆力下降，其实这只是病情早期的一种表现。随着老年痴呆的加重，不少老人会表现出性格改变、行为异常、语言障碍、认知功能下降、执行能力下降，甚至失去生活自理能力。我们希望通过进入基层持续开展科普讲座，让更多的人能够认识到老年痴呆的危害以及早期的表现，希望更多患者能得到早期干预，延缓病情的进展，让老人安度晚年。”

哪类人群更容易发生老年痴呆？

张文惠介绍：年龄在65岁以上，家庭有亲属患有该病，本身患有甲状腺疾病、糖尿病、心血管疾病、癫痫等，丧偶、丧子、独居、社交困难等群体是痴呆高危人群。

如何预防老年痴呆？张文惠告诉记者：“规律作息、营养均衡、坚持锻炼、保持和外界的交流，保持心情愉悦，做好慢病管理，都在一定程度上有助于避免或者延缓老年痴呆的发生。”

活动现场，自治区第四人民医院医护团队带领老人做 “认知激活训练操”，“节奏拍拍操” 等临床训练游戏，帮助老年人通过呼吸练习激活脑部循环，锻炼注意力与认知功能。

在互动筛查环节，医护团队为老年人测血压、血糖，同步开展老年痴呆早期筛查；解答家属疑问，提供用药与照护指导等。

活动尾声，医院为老人发放定制健脑玩具与科普手册，手册标注医院咨询电话及线上问诊通道，方便后续服务。据介绍，医院将持续开展“认知健康进社区、进养老机构”系列行动，让三甲服务下沉基层，惠及更多老人，助力全疆老年健康事业。