人到老年“八不急”，说得太赞了！人人都可做到！

别急着生气

在生活中，我们常常会遇到一些不愉快的事情，或者听到一些不好听的话。但是，我们不应该急着生气。生气不仅会对身体造成伤害，也无助于解决问题。我们应该学会放下一些事情，学会变得坦然，不在乎别人的言语和议论。无论别人如何，我们依旧可以保持开心的心情，不生气，不恼怒，这样才能更好地保持健康和快乐的心态。

别急着说话

在与子女相处的时候，我们不应该急着说话，更不要喋喋不休。大事上我们可以表达自己的态度，但是对于一些小事情，我们可以不计较太多。子女征求我们的意见，其实是在尊重我们，我们应该珍惜这份敬重，同时也要更加注重自己的生活品质。不要总是为了说话而说话，我们可以享受一下清闲自在的生活，多关注自己的内心世界，享受生活中的美好。

别急着回忆

过去的回忆固然重要，但是我们不应该过于沉迷于过去。时代在不断进步，生活在不断变化，我们吃过的野菜早已变成了高档佳肴。因此，我们不应该过于急着回忆过去，过多地谈论“想当年”。当然，我们可以回头看一看往事，感受人生的丰富多彩，但是更重要的是要学会面对未来，去探索更多人生的风景。

别急着做事

现在的生活节奏很快，但是当我们退休后，就没有必要再跟着这种快节奏生活。我们可以放慢自己的节奏，不要急于完成一切任务。比如说，今天要洗碗拖地擦桌子，我们可以慢慢来，先听几首歌，放松一下心情，再去做家务也不迟。重要的是享受过程，而不是追求结果。

别急着存钱

在晚年，我们应该急着花钱，而不是急着存钱。留给子女孙辈的钱并不是最重要的，他们有出息的话，不会在乎我们的那些钱；而如果没有出息，我们留下的那点钱也不会有太大作用。我们应该懂得享受生活，不要对自己吝啬，把握好有限的养老金，理智而明智地花费，这才是真正的智慧。

别急着运动

运动对于身体健康是非常重要的，但是我们也不应该急着进行运动。比如说，吃饭后就不要急着散步，因为这样会对胃产生负担，影响消化功能。在日常生活中，我们也应该放慢一些动作的速度，不要太快，不要太大幅度。要注意保护好自己的身体，不要给身体带来过多的负担。

别急着交友

人到晚年，交些朋友是很重要的，但是我们也不能急于交友。我们应该慎重选择与自己相处得来的人，他们才能成为真正无话不谈的朋友。而对于性格不合的人，我们也不必勉强将他们引入我们的生活中。我们应该保持真实和坦诚，交往的朋友要慎重选择，这样才能拥有真正的友谊。

别急着变老

最重要的一点是，我们不应该急着变老，要保持一颗“不老心”。心态是影响身体健康的重要因素，保持年轻的心态能够促使免疫功能“年轻化”，保障身体各器官的协调稳定。因此，我们要拥有年轻化的心态，不要总是想着自己的年龄，而是积极地去追求更好的生活。让我们一起再年轻一会吧！

人到晚年，一定要做到这“八不急”。每一点都非常重要，它们将帮助我们过上更加快乐幸福的晚年生活。让我们珍惜每一天，享受每一个美好的时刻。同时，也希望你能把这些智慧和快乐传递给身边的朋友们！