吃1碗它=12个苹果，钾是香蕉20倍，中老年人多吃，补充钾又抗衰老
发布时间：2025-10-22 17:59 浏览量：7
一、紫菜虾饼
把紫菜烤脆捏一捏，加入虾滑玉米胡萝卜碎
可以加一点点盐，不加也行
然后捏成小饼，在锅里小火煎！！
两面各煎3~5分钟就好了！！
二、紫菜虾皮鸡蛋
紫菜虾皮鸡蛋减脂汤！汤真的巨巨巨鲜！鸡蛋好嫩滑！太香了！！
三、紫菜虾滑扯面
家里用不完的饺子皮 就用来试试这个虾滑扯面！
几分钟搞定的简单美食 鲜美又Q弹～
发布时间：2025-10-22 17:59 浏览量：7
一、紫菜虾饼
把紫菜烤脆捏一捏，加入虾滑玉米胡萝卜碎
可以加一点点盐，不加也行
然后捏成小饼，在锅里小火煎！！
两面各煎3~5分钟就好了！！
二、紫菜虾皮鸡蛋
紫菜虾皮鸡蛋减脂汤！汤真的巨巨巨鲜！鸡蛋好嫩滑！太香了！！
三、紫菜虾滑扯面
家里用不完的饺子皮 就用来试试这个虾滑扯面！
几分钟搞定的简单美食 鲜美又Q弹～