【二附院药师说】老年用药“五要五不要”安全法则

敬爱老人 传承美德

岁岁重阳，今又重阳。在这个关爱老人的节日里，除了陪伴与问候，我们更应关注他们的健康基石——安全用药。二附院药师为您精心准备的这份“五要五不要”安全用药法则，希望能助各位长辈用药安全，健康长寿。

【安全用药·五要】

✅ 一要：要“定时”

口诀：定时定量，药效才好

就像吃饭要准时，吃药也要规律。每天固定时间服药，能保证身体里药物浓度的稳定，从而达到最佳治疗效果。最好设定手机闹钟或使用分药盒，避免漏服或忘服。

多数人误以为“三次”对应三餐，但实际可能缩短白天间隔（如6小时），延长夜间空白期（如12小时），抗生素（如头孢类）等药物浓度波动易导致治疗失败或细菌耐药性；治疗窗口窄的药物（如抗癫痫药）可能因浓度过高引发中毒。下面是药师推荐的最佳服药间隔时间。

✅ 二要：要“遵医嘱”

口诀：医生的话，牢记心上

吃哪种药、吃多少、吃多久，一定要严格听从医生的指导。切勿觉得自己“久病成医”就自行调整。医生是根据您的具体病情和身体情况为您“量身定制”方案的。

✅ 三要：要“记录不良反应”

口诀：身体不适，及时记录

吃药后如果出现皮疹、恶心、头晕、便秘等新症状，要记录下来，并及时告诉医生或药师。这能帮助判断是否为药物副作用，以便及时调整方案。

✅ 四要：要“定期清理药箱”

口诀：清理药箱，健康保障

每3个月检查一次家庭药箱，扔掉过期、变色、潮解的药物。同时，将不同家人的药物分开放置，避免误服。

✅ 五要：要“主动沟通”

口诀：多看医生，多问药师

就诊时，主动告诉医生您正在服用的所有药物（包括保健品）；取药时，主动咨询药师药物用法和注意事项。多一分沟通，多一分安全。

【安全用药 · 五不要】

❌ 一不要：不要“自行加减药”

警示：感觉好转≠可以停药

特别是降压药、降糖药等慢性病用药，突然停药可能导致血压、血糖“反跳”，引发危险。感觉症状减轻，也需咨询医生后决定如何调整。

❌ 二不要：不要“迷信偏方”

警示：偏方未验证，风险要自知

一些来路不明的“偏方”、“神药”可能含有未知的有害成分，或与您正在服用的药物冲突，轻则影响药效，重则伤肝伤肾。

❌ 三不要：不要“随意停药”

警示：停药如拆桥，三思而后行

很多慢性病需要长期服药来控制，随意停药等于让之前的治疗前功尽弃。降压药（如氨氯地平、缬沙坦、美托洛尔），停药风险：血压骤升（收缩压可反弹至180mmHg以上），诱发脑出血、急性心梗。β受体阻滞剂（如美托洛尔）突然停药可能引发心绞痛加重或心肌梗死。任何关于停药的决定，都必须由医生作出。

❌ 四不要：不要“混淆药名”

警示：药名看清楚，吃错会出事

很多药名听起来、看起来很像（如“酒石酸美托洛尔片”和“琥珀酸美托洛尔缓释片”）。拿药和吃药时，务必核对药名和包装，看不清一定要问子女或药师。

❌ 五不要：不要“用饮料服药”

警示：送服用温水，安全又稳妥

茶、咖啡、牛奶、果汁（尤其是西柚汁！）都可能与药物发生反应，影响药效，甚至增加毒性。最安全的方式，就是用一杯温白开水送服。

结语

安全用药无小事，细微之处见真章。这份“五要五不要”安全用药法则，是一份贴心的重阳节礼物，更是守护长辈健康的坚实防线。

如果您有任何用药疑问

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