帕金森只手抖？还有3个早期信号，中老年人要留意！

楼下棋牌室的王大爷，前阵子突然就不去打牌了。以前他可是牌桌上的常客，每天下午雷打不动坐满3个小时，算牌比年轻人还快。最先发现不对劲的是牌友老李，“有次摸牌，他手在牌堆上悬了半天，我还笑他想偷瞄，结果他说手不听使唤，捏不住牌”。

王大爷自己也没当回事，觉得是最近没休息好，手指有点“老化”。直到上个月，他端着饭碗突然把粥洒了一身，筷子都掉在地上，家人硬拉着去医院检查，结果被确诊为帕金森病。

医生说，其实早在半年前，王大爷就有过“走路拖脚”“夜里翻身困难”的情况，只是都被当成了“老糊涂”“筋骨退化”，硬生生错过了最佳干预时机。

一提到帕金森，很多人第一反应就是“手抖”。可临床上像王大爷这样的患者不在少数，早期根本不手抖，却被其他容易混淆的信号耽误了病情。

我国帕金森病患者超300万，其中60岁以上人群患病率达1.7%，但早期确诊率不足40%。很多中老年人把身体的异常信号，都简单归为“年纪大了正常现象”，这才给了疾病发展的空间。

第一个容易被忽视的信号，是“动作变慢”，医学上叫“运动迟缓”，这比手抖出现得更早。不是说走路跑不动那种慢，而是日常小事做起来越来越费劲。比如系鞋带，以前半分钟搞定，现在手指在鞋带间绕半天都打不上结。

第二个信号是“睡眠异常”，尤其是夜里睡觉“踢被子”“说梦话”，甚至从床上滚下来。此前有个张阿姨，就因为老伴每晚睡觉时拳打脚踢，半年没睡过安稳觉，一开始以为是老伴做噩梦，直到对方出现手抖症状，检查后才知道是帕金森前兆。

第三个信号是“嗅觉减退”，这是最容易被忽略的“隐形信号”。很多中老年人觉得“年纪大了鼻子不灵很正常”，却不知道嗅觉下降和帕金森的关系密切。

约90%的帕金森患者在疾病早期会出现嗅觉问题，比如以前闻着香的饭菜，现在觉得没味道；炖肉时放了再多调料，也尝不出香味；甚至连家里煤气泄漏的刺鼻味，都得凑很近才能闻到。

除了这三个信号，还有些细节也值得注意。比如老人走路时，手臂不再自然摆动，而是贴在身体两侧；写字越来越小，尤其是签名的时候，最后几个字几乎看不清；情绪突然变得低落，以前爱说爱笑，现在却总发呆、不爱说话。这些看似零散的症状，可能都是帕金森发出的“求救信号”。

很多人觉得帕金森是“不治之症”，其实早期干预效果特别好。如果在出现信号的1到2年内开始治疗，通过药物、康复训练等方法，患者完全可以维持正常生活。

最怕的就是像王大爷那样，把早期信号当成“老毛病”，等出现严重手抖、走路不稳时再治疗，不仅恢复慢，生活质量也会大打折扣。

中老年人的身体变化，从来都不是“理所当然”。家里有老人的，不妨对照着这些信号多留意，平时多和老人聊聊身体感受，别让“年纪大了”这句话，遮住了疾病的早期痕迹。

如果发现有两个以上信号同时出现，别犹豫，及时带老人去神经内科检查，早发现、早干预，才是对老人最好的保护。

参考文献：

[1] 高海滨.帕金森病的早期症状和预防[J].家庭百事通,2025,(16):50-51.

[2] 李晓莉.帕金森病不只是“手抖”,这些症状也要警惕[J].健康必读,2025,(23):78-79.