11月16号16个未接电话警醒：人到老年，健康和安全才输不起

下午三点摸出手机，屏幕上16个未接来电像16根细针，扎得人心里发紧。全是女儿的号，最后一条短信带着哭腔：“妈，您再不接电话，我就开车往家赶了！”

这才想起，早上晨练时手机落在了菜篮子里，为了赶早市抢新鲜的白菜，一路小跑着挤过人群，压根没顾上看手机。可就是这短短两小时的“失联”，让远在城区的女儿慌了神。

人年轻的时候，总觉得“输得起”是本事。为了多赚点钱，熬夜加班拼业绩；为了争一口气，和人红着脸争执；就算偶尔感冒发烧，扛一扛也就过去了。可到了老年才懂，真正输不起的，从来不是名利得失，而是手里攥着的健康，和让家人安心的安全。

楼下的张大爷，上个月因为和邻居赌气动了肝火，突发高血压住了院，儿女轮流请假陪护，家里的气氛像压了块石头；小区门口的李奶奶，前阵子晚上摸黑倒垃圾，没看清台阶摔了一跤，至今还拄着拐杖，逢人就说“早知道慢一点，也不至于让孩子们担心”。

我们总以为自己还硬朗，可身体早已不是年轻时的模样，一个疏忽，可能就会让家人陷入焦虑；一次逞强，或许就会给健康埋下隐患。那些藏在柴米油盐里的平安，那些让儿女放心的日常，才是老年生活里最金贵的东西。

16个未接电话，接起的是女儿的牵挂，惊醒的是我们对健康和安全的疏忽。往后的日子，别再为小事较真，别再拿身体冒险，出门记得带好手机，走路慢一点，吃饭香一点，让自己平安，就是给家人最好的慰藉。毕竟，健康在，安全在，才是晚年最大的福气。