银发课堂焕新彩 老年生活乐开怀——高唐县老年大学多彩课程赋能幸福晚年

近年来，随着人口老龄化进程加快，老年群体对精神文化生活的需求日益增长。高唐县始终坚持以老年人需求为导向，持续完善建设老年大学的基础设施及课程设置，使老年大学成为越来越多老年人的“快乐打卡地”。多元丰富的课程、轻松愉悦的氛围，让“活到老、学到老”从口号变为日常，退休生活也在笔墨书香、歌舞欢腾中变得有滋有味、热气腾腾。

在美丽的书画小镇湖畔，新搬迁的老年大学依水而建、景致宜人。走进老年大学的课堂，处处洋溢着热闹鲜活的学习气息，太极拳课程是学校精准对接老人需求新增的运动项目，每天下午，数十位长辈身着统一练功服，在专业教练的耐心指导下凝神静气、起势收势。他们一招一式舒展有度，动作刚柔并济，既强健了体魄，又舒缓了身心。学校还时常将课堂搬到湖畔户外，让老人们在清风拂面、绿意环绕中体悟招式与自然的交融，在行云流水的动作间收获健康与惬意，成为书画小镇湖畔一道韵味十足的雅致风景线。

学员胡倩说：“首先感谢县委县政府对我们中老年人的关心、关爱与呵护，为我们提供了这么优越的活动场所，退休以后，从去年开始参加大学的太极拳学习，通过近两年的学习，增强了我的体质，丰富了业余生活，使我的身心健康得到了很大的提高。”

在丰富教学课程外，老年大学还非常注重师资队伍建设，邀请专业教师、行业能手、退休专家等授课，既保证教学质量，又贴近老年人的学习特点。课程安排灵活多样，既有线下集中授课，也有线上直播回放，满足不同老年人的时间和身体需求。

太极拳教师张金凤说 ：“太极拳的课程是老年大学从去年新增加的科目，目前有50多人，每周4节课，在联系过程中，根据老年人的身体情况，调整动作幅度，确保练的安全，练的规范。”

据了解，为满足老年人多样化的学习需求，老年大学不断优化课程设置，采取“菜单式”“点餐式”服务，在原有的班级的基础上，拓展了柔力球、旗袍秀、健身气功等5个班级。目前共开设书法、太极、形体等10项课程，17个教学班，在校学员240余人。下一步，老年大学还将持续调研老年人学习需求，新增更多实用有趣的课程，优化教学环境，让更多老年人能在这里收获知识、收获快乐、收获幸福，让银发生活更有滋味、更具质感。