今天是重阳节：老年人该如何渡过一个幸福的晚年？

尘世难逢开口笑，菊花须插满头归。杜牧的这句诗，像一阵秋风拂过心田，也让人不禁思索：当人生步入秋日，我们该如何安然自处，才能不负这满城金黄的光景？

重阳登高，古时为避灾祈福，如今却成了心灵的舒展。我们不再执着于攀上多高的山峰，而是在每一次呼吸间感受生命的节奏。一根手杖，便可陪我们走过庭院小径，看砖缝里青苔点点，倔强生长；一盆秋菊，在阳台上静静绽放，只需轻轻松土、缓缓浇水，便是与自然最温柔的对话。身体的舒展不必惊天动地，俯身拾叶，抬头望云，都是对身心的抚慰。夕阳西下，影子被拉得很长，那不是衰老的痕迹，而是岁月馈赠的光辉，是走过的路凝成的尊严。

心，也需要登高。回忆如旧园，固然美丽，却不应成为困住自己的围墙。翻开泛黄的相册，看见年轻时的自己，微笑着对他说：“别担心，后来的日子，我都好好过了。”然后合上相册，拿起手机，学着拍一张清晨的光影，记录今天的笑容。记忆不是用来沉溺的，而是用来滋养当下的。哪怕年华渐老，依然可以种下一粒种子，等它开花；依然可以学一首新歌，哼给自己听。心灵的花园，永远有空地，等着种下新的希望。

精神的登高，是走向连接，而非沉入孤独。不必总念“遍插茱萸少一人”，而要让自己成为那枚温暖他人的茱萸。给老友打个电话，听一听熟悉的声音；给儿孙讲一段往事，把经验化作温柔的叮咛；对邻居点头微笑，参与社区的一次活动，都是在编织一张温暖的网。你给予的每一分善意，都会在某个时刻回馈于你。当你成为灯火，黑夜便不再寒冷。

幸福的晚年，不在远方，就在此刻的呼吸里，在凝望一朵花的宁静里，在与世界轻轻相拥的瞬间里。人生如山路弯弯，但只要脚步不停，终会水到渠成；如日月运行，自有其道，从容前行，便是最美的归途。愿我们都能在秋日里开怀一笑，心怀菊香，安然前行。