最适合中老年夫妻旅游的六座城市，带着自己的另一半出去走走吧

慢下来，才能看见生活本来的样子

人到中年，跟老伴儿过了大半辈子，出门旅游图的就是个舒服——不赶时间、不挤人潮，找个路好走、吃得清淡、节奏慢的地方，逛逛聊聊，比啥都强。

许多来过这里的老夫妻感慨道，年轻时总向往远方，老了才懂，真正的浪漫是和心爱的人共享一片海、一碗粥、一段慢时光。

下面这六座城市，都是实实在在适合咱们中老年朋友的，攻略也详细方便，收藏好就能出发～

广东湛江·海滨慢生活

湛江是一座被时光偏爱的海滨小城，这里没有高昂的物价，没有拥挤的人潮，却有绵延的海岸线、千亩红树林"海上森林"。

老两口携手走在湛江港的观海长廊上，仿佛时光都慢了下来，别提有多舒服。

必去景点：

湛江的冬暖夏凉，年平均气温在23度左右，老年人无需担心冬季的严寒和夏季的酷暑。

去金牛岛或特呈岛，潮水退去时，漫步栈道，看蟹群横行、鹭鸟低飞，感受"森呼吸"的治愈力。

霞山区的法式建筑群，保留了哥特式教堂、斑驳骑楼，恍惚间仿佛置身"东方小巴黎"。

美食推荐：

作为"中国海鲜美食之都"，湛江的鲜味从不让人失望。

湛江生蚝、白切鸡、白切狗、麻章烧猪、腌泥丁等美味应有尽有。物价亲民，十元一碗的牛腩粉料足味美。

推荐去东风市场挑海鲜，再到路边大排档加工，蘸一口蒜蓉辣椒酱，满口都是大海的馈赠。

简单行程：

第一天上午前往观海长廊漫步，下午游览特呈岛红树林，晚上在霞山区品尝海鲜。

第二天参观霞山法式建筑群，了解当地历史，下午可前往金牛岛漫步栈道。

福建泉州·古城韵味浓

泉州保持着淳朴的古城风貌，很多景点对老年人有优惠，清源山对外地60岁以上老人实行半价，性价比超高。

老两口慢慢逛，能感受到不一样的古城韵味，还不用跟年轻人挤。

必去景点：

清源山步道平缓，适合老年人登高望远，可以俯瞰泉州古城全景。

开元寺里的东西塔特别有名，寺里很安静，适合一起走走祈福。

西街是泉州的老街道，骑楼底下全是小吃，边逛边吃很惬意。

美食推荐：

早餐来碗热气腾腾的面线糊，加份炸醋肉，暖胃又实惠。

西街的烧肉粽用料足，咸淡刚好。

还有斯丹姜母鸭，砂锅煲得喷香，鸭肉软烂入味，配米饭绝了。

简单行程：

第一天先逛开元寺，中午在西街吃午饭，下午去清净寺看看，晚上关岳庙附近的夜景挺热闹，还能坐"小白"观光车代步。

第二天上午去清源山转一圈(泉州60岁以上免票，外地60岁以上半价)，下午去博物馆参观，傍晚沿着晋江散散步。

云南普洱·养生好去处

普洱的天气是真舒服，冬天不冷、夏天不热，不用开空调，空气里全是草木的味道，对呼吸道特别好，养生首选。

必去景点：

梅子湖公园有环湖步道，早上或者傍晚跟老伴儿散散步，吸吸新鲜空气。

茶马古道能感受下老辈人的马帮文化，不用走全程，挑平坦的路段逛逛就行。

北回归线标志园挺有意思，能直观看到地理奇观，还能学点小知识。

美食推荐：

本地的普洱茶可以尝尝，醇厚不刺激。

茶叶宴和农家菜都很清淡，食材新鲜。

有些小区里的业主食堂，几块钱就能吃一顿热乎饭，方便又实惠。

简单行程：

第一天早上梅子湖晨练，下午去茶马古道转转，晚上泡个天然温泉解解乏。

第二天去北回归线标志园，再去茶园体验下采茶制茶，晚上逛本地夜市吃小吃。

山东威海·海滨清新地

威海的海特别干净，沙滩细腻，沿海步道平坦，适合老两口散步看风景。刘公岛森林覆盖率很高，环境清幽。

岛上设有观光车，减少长时间步行，对长者十分友好。

必去景点：

刘公岛既能看历史遗迹，又能环岛游，坐电车就行，不用走路。

国际海水浴场可以踏踏浪、看日落，傍晚吹着海风特别舒服。

威海公园的沿海栈道适合慢走，或者租个自行车骑行，沿途都是海景。

美食推荐：

合庆码头的海鲜都是现捞现做，鲅鱼饺子、海鲜大咖人均几十块就能吃饱。

夜市的烤生蚝、海胆蒸蛋新鲜不腥，放心吃。

简单行程：

第一天上午逛刘公岛，下午去海水浴场休闲，晚上去韩乐坊夜市吃晚饭。

第二天早上威海公园晨练，上午去海鲜市场买点新鲜海鲜，下午去猫头山看海景、拍拍照。

浙江湖州·江南慢生活

湖州安吉是老年朋友喜欢安静的理想选择，可以漫步充满江南水乡韵味的南浔古镇，或前往莫干山在大片竹林秘境中吸氧纳凉。

必去景点：

南浔古镇没那么多游客，商业化不重，全镇都能步行，石板路平坦，便民设施也全，腿脚不太方便也能放心去。

安吉的金钱松公园步道平缓，适合老年人散步。

而且对老年朋友非常友好，安吉老人享受免票政策。

莫干山可以在大片竹林秘境中吸氧纳凉，傍晚时分，美丽的晚霞倒映湖中，晚上可前往衣裳街，寻觅当地特色美食。

美食推荐：

建议选择当地清淡、易消化的餐饮，如千张包、太湖三白、土鸡煲等，避免过于油腻的食物。

安吉的船头鱼、土鸡煲都是当地特色，味道鲜美且易于消化。

简单行程：

第一天游览南浔古镇，感受江南水乡韵味，中午品尝当地特色美食。

第二天前往安吉，游览金钱松公园或中国大竹海，享受自然风光。

云南大理·风花雪月慢时光

大理在秋冬季节充满浪漫气息，气候宜人，非常适合中老年夫妻前往度假。

可以一起在洱海边散步，或者骑行，享受浪漫的慢时光。

必去景点：

洱海可以选择骑行或散步，沿途风景美不胜收。

崇圣寺三塔是大理的标志性建筑，景区内较为平缓，适合慢慢游览。

大理古城有多处历史文化景点，可以感受当地的白族文化。

美食推荐：

烤乳扇、野生菌火锅都是当地特色，味道鲜美且营养丰富。

老式豌豆粉、心灵鸡汤也是不错的选择，适合老年朋友的口味。

简单行程：

第一天游览大理古城、崇圣寺三塔，晚上在古城内品尝当地美食。

第二天环洱海游览，可以选择骑行一段较为平坦的路段，或者乘坐观光车。

半生相伴，难得有空一起出门。