前夫再婚缺钱，婆婆却打电话让我买单，我能怎么办，只能骂她一顿

如果你热衷于阅读，并且留意于作家如何在故事中巧妙地变换“人称”，你或许会注意到某些作家乐于通过切换不同的视角来讲述同一流程，从而赋予角色以更丰富的层次感。

通常，我们受限于传统思维，认为不同的人称在不同的情境下才有其适用的场合：与他人交谈时，我们会使用“你”和“我”；当我们与他人讨论第三方时，则转换为“他”。然而，真实生活中，我们每个人都在不同的时候扮演着“你我他”的角色。正如某些作家所展示的那样，只需巧妙变换视角，我们就能窥见彼此的不同面貌。

我的朋友玲玲就领悟到了这一真理。她曾和许多人一样，只是按照传统观念去理解“你我他”这三个人称。然而，正是她的那段不幸的婚姻经历，使她茅塞顿开。下面，让我们通过三个人称的视角，具体分析一下她的这段经历。

首先，从第一人称的视角来看，她在婚姻中的最初角色只是“我”。她所关心的问题全是关于自我：“我是谁”、“我爱谁”、“我恨谁”、“我想要什么”、“我需要做什么”。看起来这似乎并无不妥，但实际上，许多人并不能很好地扮演“我”的角色。因为不是每个人都能真正做到自我，不是每个人都能表里如一，勇敢地面对自己。

更糟糕的是，如果一个人总是只从“我”的角度出发，他很容易变得自我中心、自私、自恋。因为他的生活仅从一个视角出发，倾向于将自己视作一个“毫无问题”的静态存在，去审视周围的人和事。这就是为什么有些人自视清高，他们缺乏一个客观的标准来衡量自己的轻重。

曾经的玲玲在那段失败的婚姻中自视甚高，她坚信自己的才华横溢，相信自己的选择无比正确，始终认为自己是嫁对了人。她凭借着相对优越的条件，一直认为婆家的所有人都应对她礼遇有加。

然而，如果她能换一个角度来审视自己，就会发现自己的自负，也能发现过于自我会导致他人对自己的反感。如果你面对的人能够宽容，也许不会和你计较，但如果你面对的人同样自我中心，他就不会对你客气。

玲玲的婆家人并不是善于宽容的人，而且她孤身一人嫁入一个大家庭，婆家人众多，无论她怎样骄傲，也无法与人数众多的婆家抗衡，这使得她感受到了前所未有的挫败和委屈。她选择放弃那段婚姻，正是因为不想在婆家再受委屈。

曾经高傲的她，离婚后收起了高傲，学会了向他人倾诉。在与他人的交谈中，她意识到别人眼中的自己与自己眼中的自己并不相同，这使她意识到应该用第三人称来重新审视自己，从而唤醒了第三人称视角。

在《当你学会独处》一书中，周国平写道：“每个人在别人眼中，都是一个他或者她，用第三人称看自己，实际上就是用别人的或者社会的眼光看待自己，审视一下自己在别人眼里是什么样子，在社会上扮演着什么角色。人不能脱离社会而生活，所以这个视角是必要的。”

如果你能理解他这番话的含义，自然会明白什么是“用第三人称看自己”，以及这样做的重要性：通过成为自己的旁观者和批评者，我们可以保持清醒，避免陷入自命不凡或顾影自怜的可悲境地。

前文中提到的玲玲明白了这一点。在与她最好的朋友交谈时，朋友虽然陪她一起吐槽婆家人，但也不忘指出她自身的问题，并提醒她：“你可以试着跳出自己，站在别人的位置上审视自己，或者说，如果你面对的是个像你之前那样的人，你受得了吗？如果你受不了，说明有问题，你需要做出改变！”

玲玲试了试，发现无法忍受自命不凡的自己，她说道：“这个发现让我很吃惊，我竟然不知不觉活成了自己最讨厌的人。”

虽然这种方法很好，但有一个容易被忽略的漏洞：我们用第三人称看待自己固然没错，但不要把别人的视角当成自己的视角。别人的意见只能作为参考，不能完全按照别人的意见生活，否则会变得盲目。

在探索自我提升的道路上，我们不妨想象自己拥有一个独特的“天眼”，这个天眼便是第一人称视角中的自我。当我们能够抽离出来，像审视他人一样观察和反思自己，便能洞察自身的不足，从而促己改进，向着更好的自我迈进。

而当我们将视角转向第二人称，周国平先生曾说：“如果第一人称是做自己，第三人称是做自己的旁观者，那么第二人称就是做自己的朋友。”这种观点可谓一语中的。想象我们在与朋友促膝长谈时使用的“你”，其实也可以成为我们在自我世界中的亲密伙伴。当我们与自己对话，用“你”和“我”进行心灵的触碰，便能起到抚慰心灵、治愈创伤的效果。

这种自我对话的方式，其实早已渗透在我们生活的方方面面。例如，在遭遇上司的责难时，在与同事发生摩擦时，在遭受不公待遇时，我们往往会在独自一人的时候对自己说：“你没有错，不要哭泣，要坚强！”或是对着镜子微笑，给自己加油打气：“开心点，你是最棒的！”

那些擅长自我对话的人，往往能够更好地处理内心的困扰，因为他们懂得如何与自己和解，懂得如何通过积极的心理暗示来战胜消极情绪，从而携手自我，共同走向充满阳光的生活。

以玲玲为例，她在唤醒第三人称视角后，发现自己正在逐步变得更好。每当她面临动摇，她都会对自己说：“别停下，不要回到之前的错误状态中，你要坚持做对的事，不要再活成自己最讨厌的人。”当她接到前婆婆的电话，要求她出钱帮助前夫再婚时，她因无法接受这种无理要求而痛斥了前婆婆，之后她安慰自己：“是她招惹你在先，你没有错，遇到这种算计你的人，就应该对她不客气，希望你以后能做个原则越来越鲜明的人，加油！”

这种自我经营的方法，不仅能够给我们带来积极的心理暗示，还能帮助我们消除孤独和忧虑，因为我们身边有一个精神上的知己与我们同行。希望我们每个人都能唤醒这三个人称视角，不断完善自我，以最好的状态去迎接我们最想要的人生，让人间旅程变得更加精彩。