健康我来说｜扭了腰、膝盖疼，老年人受了小伤还能继续锻炼吗？

发布时间：2025-11-21 21:53 浏览量：8

有些老年人扭了腰、膝盖疼，会认为“小伤不用看医生”，自己贴膏药、使劲揉，甚至认为“继续练，练开了就不疼了”。这种观点是否正确？新华社《健康我来说》邀请华东医院疼痛科兼康复科主任郑拥军，为大家答疑解惑。

作者: 高菲菲王伟狄春袁全章笑秋