我山西人，退休后到温州带孙子，说实话，温州是真适合老年人生活

在山西的黄土坡上摸爬滚打了六十年，习惯了刀削面的筋道、老陈醋的醇厚，也看惯了太行山的巍峨、汾河水的绵长。三年前，为了帮儿女搭把手带孙辈，我打包了铺盖卷，从晋北的小城来到了东海之滨的温州。原以为只是临时落脚的他乡，没成想这座满是烟火气的江南商都，用它独有的温润与实在，让我这个老西儿把日子过出了心安的滋味。

都说温州是“东方犹太人”的聚集地，满街都是生意人，原以为这里的节奏快得让人喘不过气，住下来才发现，热闹背后藏着的慢生活，反倒格外对老年人的胃口。

一、黄土风骨遇瓯越温情，他乡亦有熟悉感

山西的城，多的是古街老巷里的厚重，青砖灰瓦透着岁月的沧桑，就连人们说话都带着秦晋高原的爽朗。而温州的老城区，藏着江南独有的温润，却又比苏杭多了几分烟火气。

没有密不透风的摩天大楼，瓯江两岸的建筑高低错落，白墙黑瓦映着江水的波光，街边的榕树老枝虬曲，气根垂下来像老人的胡须，夏天走在树下，浓密的树荫能遮住大半日头。最让我意外的是，温州的公园和绿地竟这般随处可见，5公里范围内，绣山公园、马鞍池公园、华盖山公园串成了线，就连社区里都有小巧的口袋公园，铺着平整的石板路，种着不知名的花草。

每天送完孙子上学，我不用特意琢磨去哪儿，沿着瓯江步道散步就好。江边的亲水平台铺着防滑地砖，栏杆修得结实，常有老人坐在长椅上聊天，口音里夹杂着温州话和南腔北调，虽有听不懂的，却丝毫不觉得生分。偶尔能碰到提着鸟笼的老者，鸟儿在笼里叽叽喳喳，竟让我想起了太原公园晨练的老伙计们——只是这里的江水更清，风里带着点咸湿的海味，吹在脸上不燥不痒，舒服得很。

温州的街巷也有意思，老城区的青石板路被岁月磨得发亮，两旁的小店挂着红灯笼，卖馄饨的、做鱼丸的、打糯米饭的，烟火气从门缝里、窗棂间钻出来，勾着人的脚步。不像山西的街巷那般开阔，这里的路虽窄，却处处透着精致，墙角的青苔、窗台上的盆栽，都透着过日子的讲究，让我这个习惯了粗犷的老西儿，也慢慢学会了慢下来打量。

二、慢生活里的烟火气，熨帖老人心

1、三餐滋味，兼顾乡愁与新鲜

山西人离不开面，一天不吃就觉得空落落的。原以为到了温州，要跟刀削面、剔尖、猫耳朵说再见，没成想这里的饮食，竟让我吃出了新滋味，还没丢了乡愁。

温州的早餐不像山西的早市那般喧闹，小区门口的早餐铺五点多就开门，八块钱就能买到一碗热气腾腾的糯米饭，淋上香菇肉丁酱，撒上肉松和油条碎，软糯喷香，比山西的小米粥多了些醇厚，少了些清淡。还有鱼丸汤，鱼肉Q弹，汤汁鲜爽，没有一点腥味，早上喝一碗，浑身都暖和。

想吃家乡味也不难，菜市场附近就有山西老乡开的面馆，老板是大同人，刀削面削得薄厚均匀，浇上番茄鸡蛋卤或者羊肉臊子，一口下去，乡愁瞬间就解了。偶尔嘴馋，自己在家和面，做一碗剔尖，配着从老家带来的老陈醋，日子过得有滋有味。

温州的菜市场透着实在，摊主大多和气，卖海鲜的会主动帮着处理干净，虾去头去壳，鱼刮鳞开膛，不用自己动手；卖蔬菜的会把老叶摘掉，根茎类的菜洗得干干净净。我常去的华盖山农贸市场，还有专门的“银发摊位”，蔬菜切得更细，水果剥好皮，对于我们这些手脚不太灵便的老人来说，太贴心了。

偶尔儿女休息，会带我们去吃温州特色，糯米饭、灯盏糕、鱼饼、敲鱼，一道道风味独特，慢慢也融进了我的日常。现在的我，既能啃着肉夹馍解馋，也能就着鱼丸汤下饭，南北风味在餐桌上相遇，竟这般和谐。

2、医养便利，让人安心无忧

作为“老漂族”，最牵挂的就是身体健康，温州的医养服务，让我彻底放下了心。

三甲医院分布合理，温医附一院、附二院都开通了老年绿色通道，挂号、缴费、取药都有专门的窗口，不用排队等太久。社区医院更是贴心，每周有专家坐诊，量血压、测血糖都是免费的，医生态度和蔼，问诊仔细，不像大医院那般匆忙。

去年秋天我犯了高血压，社区医生定期上门随访，指导我用药、调整饮食，还教我做简单的降压操。小区里的养老服务站能做针灸、推拿，费用能刷医保卡，治疗室里摆着茶水和老花镜，做完理疗的老人们凑在一起聊天，从山西的晋剧聊到温州的瓯剧，聊着聊着，陌生感就没了。

更让人暖心的是，社区还定期组织健康讲座，教我们怎么预防老年病、怎么合理膳食，每次讲座结束还会发些小手册、洗手液，都是实用的东西。有一次我不小心崴了脚，社区护士每天上门换药，嘘寒问暖，比儿女还周到。在这里养老，不用为看病发愁，心里踏实得很。

三、文化滋养，不刻意也自然

1、山水之间，皆是雅趣

温州的景区对老人格外友好，60岁以上凭身份证就能免票逛雁荡山、楠溪江、江心屿，不用特意带老年证，刷一下就通行。

清晨的江心屿，常有老人打太极、练太极剑，江风拂面，树叶沙沙作响，伴着悠扬的音乐，格外惬意。苏步青故居的庭院里，有老人在练书法，笔墨挥洒间，透着江南的雅致，虽看不懂写的是什么，却能感受到那份从容。

我最爱去楠溪江，那里山清水秀，江水清澈见底，岸边的竹林郁郁葱葱。偶尔跟着老年旅行团去逛逛，老伙计们互相照应，沿着江边的步道散步，听导游讲楠溪江的传说、古村落的故事，不知不觉就长了见识。不像山西的古迹那般厚重难懂，温州的文化就藏在山水之间，走走逛逛就能感受到，轻松又自在。

2、社区课堂，老有所乐

鹿城区文化馆的免费课程，让我这个老西儿也忍不住报了名。周一学剪纸，周三练书法，周五还有温州话入门课，老师讲得耐心，学员大多是退休老人，大家互相请教，氛围特别好。

我报了书法班，原本只是想打发时间，没想到越练越上瘾。老师是个退休的老教授，写得一手好字，他不嫌弃我基础差，一笔一划地教我，现在我也能写几幅像样的毛笔字，逢年过节给儿女写副春联，心里别提多得意。

社区里还有老年活动中心，乒乓球桌、棋牌室、阅览室一应俱全。我常和老伙计们凑在一起下象棋，输了赢了都开心，偶尔还会组织合唱，晋剧和瓯剧同台，虽唱得不专业，却唱得尽兴。在这里，退休生活不再是柴米油盐，还有了属于自己的乐趣，日子过得充实又有滋味。

四、适老化细节，藏着城市温度

温州的适老化改造，体现在方方面面，让人觉得格外暖心。

我家住的小区，楼道里装了感应灯，晚上上下楼不用摸黑；单元门口的坡道修得平缓，推婴儿车、坐轮椅都方便。小区里的长椅比别处多，每隔几十米就有一处，逛累了随时能坐下休息，长椅旁边还装了扶手，方便老人起身。

公交车更是贴心，不仅有爱心专座，车门还能自动升降，台阶不高，上下车很方便。司机师傅都很有耐心，看到老人上车会等一等，下车时还会提醒“慢走，注意安全”。有一次我带着孙子坐公交，孙子不小心把玩具掉在了车上，师傅发现后专门绕回来送还，还笑着说“孩子的东西不能丢”，这样的温暖，让我心里热乎乎的。

就连过马路都让人安心，温州的路口大多有行人信号灯，还有语音提示，车辆都会主动礼让行人。有一次我带着孙子过马路，绿灯亮了，我们刚走到一半，信号灯就变了，司机师傅们都停在原地，挥手让我们先过，那一刻，心里满是感动。

菜市场、超市里都有扶手，货架之间的通道留得很宽，方便老人推车或者拄拐杖行走。收银台有专门的老年通道，排队的人少，收银员还会主动帮忙装东西，处处都透着贴心。

五、此心安处，便是吾乡

在温州待了三年，我早已把这里当成了第二故乡。

这里有山西没有的山清水秀，也有和家乡一样的烟火温情；能吃到地道的温州风味，也能找到解乡愁的山西味道。回山西探亲时，反倒有些不习惯了：过马路时总盼着车辆礼让，却发现要小心翼翼地避让；去餐馆吃饭，想找个干净清爽的座位，却被喧闹的人声包围；想买点新鲜海鲜，却发现市场里的种类少得可怜。

温州的好，不是轰轰烈烈的宣传，而是润物细无声的关怀。它不张扬，不刻意，却把适老化藏进了城市的每个角落，把温柔刻进了生活的每一个瞬间。这里的人实在、和气，做生意讲诚信，过日子懂讲究，就连空气里都透着踏实的味道。

如今每天傍晚，我带着孙子在瓯江步道散步，看着江面的波光、岸边的榕树，听着老人们的闲聊，心里满是踏实与惬意。偶尔遇到山西老乡，聊几句家乡话，说说各自在温州的生活，都忍不住感叹：“没想到温州这么适合养老。”

这座有着千年历史的瓯越古城，不仅接纳了我这个异乡老人，更给了我一段安逸舒适的退休时光。它用山水滋养心灵，用烟火温暖日常，用细节抚慰乡愁，让我这个老西儿在他乡，也活出了属于自己的精彩。

写在最后：

人这一辈子，年轻时为生活奔波，为儿女操劳，老了能找一处山清水秀、人心向善的地方安度晚年，便是最大的幸福。温州于我，就是这样一处宝地。它没有惊天动地的繁华，却有细水长流的安稳；没有刻意为之的讨好，却有发自内心的真诚。

如果你问我，退休后去哪儿养老好，我会毫不犹豫地说：温州。这里有吃不完的新鲜滋味，看不够的山水风光，享不尽的贴心服务，更有那份让人心安的烟火气。