老年朋友们，只要你能走路自己做饭，身没大病，你就是最幸福的人

有的人早晨醒来，还在为昨天的琐事懊恼，总觉得别人拥有的才是幸福，自己过得处处不尽如人意。

你是否也常常觉得，辛苦了一天回家的那顿饭没什么特别，总是简单的一菜一汤，甚至有时只有泡面。

又或者，有时下班累得不想说话，觉得自己的生活像一潭死水，远不如那些人的精彩？

其实啊，能自己走路上下楼，能一个人安静地吃完一顿饭，没有人搀扶也没有人催促，这就是一种巨大的幸福。

我们没有止步于床榻之上，没有卧病在床，依然拥有身体的活力，这一点，就是我们的幸福。

人生在世，谁不是风风雨雨？有人经历就业的压力、有人面对家庭的纷争、情感的挫折。

我们总觉得，压力很大，心事很重，每天都在抱怨“这日子怎么就这么难”。

可是，如果我们放下焦虑、暂且搁浅遗憾，站在更高的视角回望，其实大部分烦恼，不过如此。

我们为什么容易忽视健康？因为它太过基础、太过寻常，就像空气一般，自然到让人忘记珍惜。

试想一下，如果腰椎病发作、如果胃炎疼痛难耐、如果感冒发高烧、如果突遇意外摔伤，我们还能有什么心思去羡慕别人的生活？

那时候，只要能自由走动、不受病痛折磨，就是最大的盼望。

生活从来不是拼尽全力成为别人，而是安安稳稳踏实过好自己的每一天。

你能推开家门用自己的双脚走进屋子，不需要人搀扶，不用依靠轮椅和拐杖；你能端起碗筷，把饭送进嘴里，也是一份自在。这些能力，看似挺普通，却是多少老年人梦寐以求的幸福。

放下那些虚妄的比较吧，人这一辈子，不用什么都做得最好。

工作做得尽力了就好，感情经营到彼此舒适就好，有健康的身体，就是枪林弹雨中的铠甲。

不必羡慕朋友圈里的名车名包，也不用刻意追逐别人的成就。

每一个平凡的日子，都是独特的礼物，每一次健康地醒来，都是享受幸福的快乐。

正因为人生难得无恙，所以，平淡中的满足才显得那么珍贵。

那些默默走路的人，默默吃饭的人，也许在别人眼里再普通不过，但他们却拥有世上最宝贵的财富——生命的自主与健康的体魄。

如果你现在正健康地阅读着这段文字，如果你正坐在自己温暖的沙发上，如果你还可以决定今天想吃什么、去哪儿、跟谁聊天，那么，你真的很幸福。

不要再问“我是不是最差的那个”，更不要拿自己的平凡去比别人的光芒。

愿我们都懂得，人生的圆满，从来不是遥不可及的梦想，而是握在你我手里的平凡和自在。

生活不是谁赢谁输，而是你是否喜欢自己的普通。如果明天醒来，你还能自由走动，痛痛快快地吃上一顿早餐，没有什么病痛缠身，那么，请微笑着和自己说一句：“我已经很幸福。”

因为，这世界上还有太多人，只盼望有朝一日也能如此踏实过完一天。

别轻易说自己“不幸福”，只要还拥有最基本的健康，你就是幸运中的赢家。

倘若命运给了我们这样一份礼物，就应该更加好好珍惜，好好用心生活。

希望每一个正在看的你，都能在这平淡的光阴里，真正感受到属于自己的幸福和安稳。