老年人自查虚弱：5个指标中3个就危险！远离心脏病+跌倒，做好“营养+运动”很关键

发布时间：2025-11-24 12:20 浏览量：6

案例73岁的张阿姨体形瘦弱，平时活动很少。与同龄人相比，她走得比较慢。她体重不足45kg，还发现自己的双腿越来越细。到医院进行检查后，张阿姨被诊断为肌少症，同时还发现了冠心病、心功能不全等问题。

内容来源：人民卫生出版社出版《健康，从“心”做起》组织编写：国家卫生健康委宣传司本书主编：中国工程院院士中国医学科学院阜外医院主任医师、教授胡盛寿