老年夫妻：七十岁后，情再好，谨记这八件事

七十岁后八件事要拎清：晨练分账防骗，留空间说爱你少起夜

他看了几家老两口的日子，时间点都记得清清楚楚。

朝阳的王大爷，72岁，早上6点10分准时出门，7点回家，两圈步道，一圈差不多800米。

风大就带个帽子，下小雨披个塑料雨衣。

年轻时候画图纸通宵，那会儿饭点都靠方便面。

换言之，现在就老老实实走路，晚饭七分饱，晚上10点前关灯，起夜次数就下来了。

上海黄浦的李奶奶，75岁，银行卡两张，各自管各自。

她的退休金3400，老伴儿3100。

每月家用各掏1200，水电煤和物业她记在本子上，月底一对，差一块不含糊。

前年儿子说首付紧，她从抽屉拿了3万，说不准哦，后面还会有事，就这样先顶着。

别人问她信不信老伴儿，她摆手，说白了，留个路。

广州越秀的陈伯，78岁，下午3点去小区凉亭下象棋，棋钟摆在塑料盒里。

老伴儿坐旁边，耳机里黄梅戏，手机音量调到12格，他不管她，她不管他。

有人笑他们各玩各的，他抬抬手，说句各有各的消停。

成都这边的张奶奶，80岁，阳台三层花架，上面栽月季，下面吊兰。

上午10点浇一次，下午4点剪枝。

外孙周末来，她把小鸟的笼门扣上，怕孩子伸手。

她嘴上就一句，儿孙有儿孙的路。

武汉的刘奶奶，73岁，冰箱上贴便签，每天换新一张，写“我爱你”，日期在右下角。

晚饭两菜一汤，豆腐要先焯水，她动手切，老伴儿掌勺。

7点半坐下看新闻，到广告就把药摆出来，一人两粒，不拖延。

西安的赵爷爷，76岁，去年秋天送走老友。

回来的路上在城角那家粥铺点了小米粥和咸菜，坐了20分钟。

回家把抽屉里的旧电话本翻出来，抄了三个号码到新手机。

第二天去公园照常走，他把朋友留的棋谱带过去，没人提旧事。

南京的钱奶奶，79岁，周一三五去老年大学。

书法班9点开门，她8点20到，拿着羊毫，毛巾拴袖口，练到11点10分。

课间喝白开水，小口小口抿。

班上有个老爷子写颜体，她记在手机里，回家照着描。

重庆的孙爷爷，74岁，去年7月接到个电话，说医保卡要注销，让他转账验证。

他把电话开了外放，老伴儿一听不对劲，直接拽着去派出所。

民警让他装了反诈App，又把家里座机号码贴在门口。

不晓得的事先问一嘴，钱在自己卡里不乱动。

钱这块，他看得很实。

有人说钱是身外物，他摇头。

换句话说，老本不动，急用再说。

街道居家养老窗口的小姑娘讲，朝阳这边居家养老服务有补贴，符合条件的每月几百，扫码就能申。

上海社区嵌入式服务点，中午助餐刷卡2块5一份，周三测血压，医生在场，听诊器就挂那边，不扯虚的。

还有这嘴皮子，爱就说。

刘奶奶那张便签贴了两年没断过，节气都写清楚。

有人打趣，说这么多年还腻不腻。

她笑一笑，端起汤碗递过去，手稳得很。

分开的空间也要留着。

陈伯的棋友说想学戏，他摆摆手，说不晓得能学会不，反正她听得开心，他下得自在。

王大爷偶尔多走一圈，老伴儿就坐长椅等十分钟，口袋里常备一颗薄荷糖，回来就发一颗吃着凉快点儿